每天运动三四个小时，小伙不仅全身剧痛，还出现了“血尿”。经过紧急治疗，他的各项指标才恢复了正常。

这几个月，小李体重增长了10斤。为了减肥，他每天都要在健身房待三四个小时。在连续进行了5天的高强度运动后，小李感觉腿部剧痛难忍，疼得甚至无法入睡。起初小李认为肌肉酸胀疼痛是运动后的正常反应，没想到几天后他的疼痛症状愈加严重，腿无法弯曲，不能自行下床，同时出现了“血尿”，他赶忙来到苏州市立医院北区就诊。

经过检测，小李的肌酸激酶是正常值的300多倍，谷丙转氨酶等指标也远超正常值，小李出现了横纹肌溶解症。经过对症治疗，第二天，小李的尿液颜色就恢复了正常，肌酸激酶指标下降。目前，小李的肝肾功能也已恢复正常，肌肉酸痛感消失，顺利康复出院。

“过度运动会导致横纹肌溶解。”该院运动医学中心首席专家郝跃峰提醒市民，运动应循序渐进，运动后增加饮水量，预防脱水，补充人体损失的电解质。（记者　李静　通讯员　陶然　张蔚）