中国江苏网7月13日连云港讯（通讯员 孙海娇 张正秀）放暑假了，炎炎夏日，天气燥热，如何度过一个有意义、安全的暑期呢？为了丰富未成年人暑假文化生活，加强未成年人教育，近日，连云港海州区幸福路街道西大岭社区组织开展“七彩的夏日—未成年人暑期健身活动”，邀请乒乓球专业老师为青少年进行为期1个月的乒乓球培训，让孩子们远离手机、电脑等电子产品，培养持之以恒健身的良好习惯，同时通过互相接触交友，增强交际、沟通能力。

　　培训期间，社区志愿者为孩子们介绍了一些有关乒乓球的简要知识和动作要点，同时为孩子们做了发球基本姿势、握板手势等标准示范，随后，将孩子们进行分组训练并耐心地指导孩子们的动作和姿势。孩子们个个练得是有模有样，整个活动过程洋溢着快乐、友谊与交流的气氛。紧接着，大家开始颠球比赛，谁在规定的时间内颠的球最多就赢了。一个个小银球在空中飞来飞去，尽管球技都很笨拙，但彼此都很认真，很投入比赛。每每打到一个好球，大家都很开心叫好；每每打坏一个好球，小朋友就惋惜地“啊”的一声大叫，接着就是一阵哄笑。其实，比赛的结果不重要，重要的是激起了大家参与锻炼身体的兴趣和热情。不一会儿大家都出了一身汗水，个个精神抖擞，打乒乓球这项体育运动不仅安全、实惠，又可以锻炼眼力。小朋友们都纷纷表示，很喜欢这样的课程，既欢乐也能学到知识。

　　此次培训活动不仅让孩子们得到快乐、增强交流，也让他们在活动中增强体魄、健康成长。今后，西大岭社区将进一步为孩子们营造好良好的环境，让孩子们度过更多健康、快乐、有意义的假期。