昨日,常州市迎来了秋季的最后一个节气——霜降。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。然而,昨天我市依然阳光明媚,照在身上火辣辣得让人吃不消。到了下午2点,气温又攀升到了26.1℃,大街上身穿短袖的市民随处可见。
这样温暖的日子,还将持续一段时间。根据最新的天气预报分析,一直到月底,我市都将以云系变化为主,白天气温回升至26℃—27℃。27日起受弱冷空气影响,云系增多,气温略有下降,最高气温24℃。
俗话说,“补冬不如补霜降”,“一年补到头,不如补霜降”。这个时节,市民可以适当吃一些健脾养阴润燥的食物,比如萝卜、栗子、秋梨、百合、淮山药等,但要少吃烧烤、油炸、火锅等辛辣食物,以免加重秋燥。(庄奕)