今天是二十四节气中的小满。此时，麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。物至于此，小得盈满。这个时节阳光正好，雨水丰盈，丰收在望，一切都刚刚好。进入小满节气，通常标志着炎夏登场。然而，入夏后的这两周，常州的天气却常常让人感觉清凉惬意，实属初夏的小确幸。

本版文字 尹梦真 图片 朱臻

常州提前半月入夏，初夏少有的清凉

今年5月初，因为一波持续的晴热天气，常州于5月6日大跨步迈入了夏天，较常年平均入夏时间（5月22日）提前了16天，成为1981年有气象记录以来，最早入夏的一年。

但让人意外的是，自从5月10日宣布入夏之后，常州持续受到了江淮气旋和弱冷空气的影响，不仅感受了连绵的阴雨天，还经历了几次强对流天气。受到雨水的打压，气温也一直比较低迷，最近一周的最低气温基本都稳定在16-18℃上下，最高气温也保持在22-25℃上下，一扫之前的炎热和闷热，是夏天少有的凉爽。

南方雨水将逐渐增多

小满时节，雨水逐渐增多。江南地区有谚语“小满大满，江满河满”一说，从目前天气看来，这样的情况已经开始有所显现。自5月中旬以来，副高持续偏北偏强，直接导致主雨带错位跑偏到了江南，因此，江南进入了雨水“车轮战”。

今天南方的降水依旧“在线”，江西南部、浙江南部、福建西北部、广西东部、广东西北部等地的部分地区有暴雨。并且新一轮降水已经“发货”上路，后续将无缝衔接，江南等地仍是强降雨中心区域。

定位到常州，今天开始，雨水会暂歇两天，接下来一场雨会赶上全国那波降水的末班车，大约在23-24日，而再下一波降水大约在26-27日。也就是说，间歇性阴雨的天气将持续到月底左右。再来看看气温，目前全国最热的地方是华南南部，长江中下游地区的城市近期都在凉爽舒适区，但今明两日雨水一停气温又会有所回升，预计短期内最高气温在27-28℃。

北方地区开始扎堆入夏

进入小满节气，暑气渐升，水满山绿，正是初夏好时候。身边夏天的气息也是一天比一天浓：五月石榴花、绣球花开；曲院风荷，小荷才露尖尖角；枇杷正甜，杨梅荔枝刚刚上市……

小满也是夏季在北方初露头角的一个节气。一般小满过后，我国大部分地区都将陆续入夏，南北方的温差也会进一步缩小。中国天气网大数据显示，我国主要省会级城市常年（1981-2010年）平均的入夏时间主要集中在5月和6月。3月，海口率先迎来夏季，广州和南宁紧随其后，在4月进入夏季。5月是入夏最“扎堆”的时段，包括北京、杭州、成都在内的15个省会级城市会在此时进入气象学意义上的夏季。6月，有11个省会级城市也会陆续入夏，主要集中在西北和东北。

重点关注

进入夏季，

强对流天气需警惕

前不久，市气象台发布了“2020年常州气候概况”，从里面的数据中，记者发现，常州强对流天气在夏季出现比较频繁。去年常州夏季共出现了20次强降水过程，其中区域性暴雨以上强降水过程8次，都集中在6月和7月。根据数据统计，去年全市共出现了8次大暴雨、20次暴雨，其中日最大降水量为146.9毫米，出现在8月25日的溧阳天目湖杨村。

而这些强降水过程中，不乏有雷雨大风天气。例如去年，6月12-14日出现雷阵雨，6月12日20个监测站点出现7～9级雷雨大风，最大阵风为金坛金城镇22.4米/秒（9级）；6月13日27个监测站点出现7～10级雷雨大风，最大阵风为溧阳沙河水库26.9米/秒（10级）；6月14日19个监测站点出现7～9级雷雨大风，最大阵风为常州郑陆镇23米/秒（9级），同日，常州站还出现了小冰雹（直径3毫米）和雷雨大风（17.8米/秒，8级）。

今年，虽然入夏不久，但我们已经体验过了几次短时暴雨、雷雨大风和局地冰雹的强对流天气。5月10日、14日、15日，常州都出现了短暂的雷雨大风天气，当时气象台也提前发布了相关的预警信息。

市气象台的工作人员介绍，强对流天气的成因主要是在大气层形成上层冷、下层暖的一个不稳定层结。由于南方暖湿气流输送和太阳辐射加强的双重影响，使低层容易形成高温、高湿的下暖湿结构。一旦有北方冷空气南下，激发对流发生后，自西北向东南各地就会出现强对流天气。

“我市近期频繁出现强对流天气就是因为北方弱冷空气与南方暖湿气团交汇造成的，这样的情况在夏季出现的可能性比较高，所以大家也要及时关注气象预警。”作为混合天气现象，强对流天气包括雷电、短时强降水、大风等，会带来不同灾害和影响。气象部门提醒大家，雷雨天应避免去开阔地带，遇强降水不要在山区和低洼地带逗留，大风天要避免高空作业、防范高空坠物等。“总而言之，强对流天气发生时，最好的防范就是减少外出，避免暴露在野外，要待在安全、坚固的建筑物里。”

节气习俗

小满宜“吃苦”

“麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。”小满时节，麦风轻，新蝉鸣，梅雨细，小荷翻，是收获的前奏。

“小满”也常常被喻为“不多不少”或“刚刚好”，用于阐发人生哲理。中国有“月盈则亏，水满则溢”“满招损，谦受益”的古训，所以，“最好人生是小满，花未全开月未圆”，成了某种生活智慧或人生态度。

就物候而言，“小满之日苦菜秀”是最鲜明的特征。夏属火，与心相关，气温升高会引发心火亢奋。夏日口舌生疮、小便黄赤都可能是心火旺导致的。而苦味食物多是寒凉性质，根据五行学说，苦入心，有泻火的功效，能调理烦躁易怒、睡眠不佳等的问题。夏日气温高，肠胃中的消化液分泌减少，肠胃功能也随之变弱，适当补充苦味食品能刺激肠胃蠕动及消化液分泌。为此，专家给出了一些“苦菜”清单：蔬菜有苦瓜、莴笋、生菜、茴香、萝卜叶、苦菜等；水果有杏、胡柚、柑橘、芦荟等；粮食有荞麦、莜麦等；饮料有苦丁茶、苦荞茶、咖啡等；还有苦杏仁、百合、白果、莲子等，有需要的小伙伴可以按需选择。

而在农事上，小满节气后，慢慢就要进入大忙时节。夏收作物已经成熟或接近成熟；春播作物生长旺盛；秋收作物播种在即。常州市西夏墅东南村的水稻田里，农民驾驶着插秧机，小规模的水稻栽插工作拉开了序幕。