“81岁老太在家摔了一跤，导致髋关节骨折，正在手术；61岁南京大爷踩在一个未成熟的柿子上滑倒，导致髌骨骨折，正在手术……”以上记录来自市友好医院一位工作人员的朋友圈。记者了解到，不仅该医院，市区多家医院的骨科，几乎每天都会遇到类似“脆性骨折”的老年人。而近日召开的第七届全球脆性骨折大会上，发病率日益增高的老年脆性骨折成为关注重点。

　　记者调查

　　“脆性骨折”病人几乎每天都有

　　戚红祥是市友好医院的一位行政管理人员，这段时间，他的朋友圈几乎每天都会记录几个骨科手术。

　　戚红祥告诉记者，排除车祸、坠楼等外伤，做这些骨折手术的大都是老年人。“有时候，弯个腰、不小心滑了一跤就导致骨折了。如果遇到下雨下雪天气，骨折的老年人就更多了。”

　　扬大附属医院骨科主任医师茹江英告诉记者，仅他自己的门诊，每天至少要接诊1例—2例排除撞伤、坠落等重外力情形所致的骨折老年病人，一周下来，光西区医院就有20多例。“究其病因，都是低能量损伤导致的骨折。”茹江英说，不少老年人只是不小心多下了一层台阶，有的甚至只是用力到阳台外面收了件衣服，就骨折了。

　　据介绍，这种低能量非暴力骨折，在医学上被称为“脆性骨折”，也被称为骨质疏松性骨折，就是指在日常生活中未受到明显外力或受到“通常不会引起骨折外力”而发生的骨折。“其实是老年人骨质疏松引起的。”

　　医生说法

　　多见于老年人，已成全球性话题

　　脆性骨折，是医学界关注的一个全球性话题。第七届全球脆性骨折大会近日在爱尔兰首都都柏林召开，会上提到全球的脆性骨折均日益增多，严重影响老年人的健康。为应对这一现状，国际脆性骨折联盟（FFN）发布了《全球行动呼吁》。

　　茹江英介绍，“脆性骨折”多见于老年人群，尤其是绝经后的女性，其发生部位主要有胸腰段椎体、髋部（股骨近端）、腕部（桡骨远端）、肱骨近端等。“其中老年髋部骨折是最严重的脆性骨折类型，也是我们经常遇到的病例。”

　　值得重视的是，脆性骨折可造成疼痛和重度伤残，髋部和椎体发生骨质疏松性骨折可降低患者预期寿命，长期卧床者的致死率可达20%、永久性致残率可达50%。

　　如今，随着医疗水平的提高，不少骨折的老年人会得到及时救治。“创伤小、出血量少、手术时间短的微创手术，可让老年患者甚至是八九十岁的高龄患者重新站起来。”茹江英说。

　　记者 张庆萍

　　专家建议

　　做到以下几点

　　可防患于未然

　　为防患于未然，对于老年人易发的“脆性骨折”，专家们建议，重点在于防止骨质进一步流失，要保护好脆弱的骨质，就要从中青年时期开始注意，从日常的生活习惯做起。

　　一、适当体育运动。适度的运动有益于肌肉和骨骼的健康，能增进肌肉的张力和弹力，增强骨骼的耐受力，增加骨骼的流血量，使骨骼营养良好，推迟骨骼的老化。

　　二、注意营养合理。老年人饮食中的钙量常常不足，这与食量减少、食欲差、消化功能减退等因素有关，因此要注意富钙食品的摄入，如牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜、豆类及豆制品、鱼虾、海产植物、贝类等。

　　三、老年人要防止跌倒。老年人的骨骼因为疏松而变得脆弱，但只要保护得好，就像一个玻璃杯那样，不坠地碰撞就不会碎。

　　四、禁烟酒。吸烟能增加血液酸度，使骨质溶解；饮酒过多、过频会导致肾上腺皮质功能亢进，而引起骨质疏松。

　　五、保持良好心态。有助神经反应和平衡功能的加强，从而减少骨折的发生。

　　六、积极治疗一些能引起骨质疏松的内科疾病。许多内分泌疾病、骨髓瘤、白血病都可引起骨质疏松。

　　七、慎用一些会促进骨质溶解药物，如强的松、肝素之类。