中国江苏网5月16日讯 若不是牙酸疼得什么都进不了口，31岁男子小孙（化名)根本想不到去医院看看自己满嘴的黑牙，他也更想不到，这口黑牙完全是因为他毫无节制地大喝特喝饮料造成的。扬大附院口腔科副主任医师黄锦华表示，小孙的黑牙其实是由碳酸饮料引起的龋坏变黑腐烂，与普通的龋齿不同，碳酸饮料龋齿一“坏”一整排，乃至满口。

　　碳酸饮料当水喝

　　满口黑牙，疼得要命

　　在市区一家工厂上班的小孙，今年31岁，每天除了上班，几乎所有的时间都在上网。除此，他还有很不好的习惯——饮料当水喝。据了解，他除了生病喝水、吃饭喝汤外，一天到晚各种饮料不离口。遇到打游戏通宵时，一夜下来，桌子就会增加两三个空饮料瓶。

　　对于小孙的这些不健康生活习惯，他的父母也苦言相劝好多次，可是他就是充耳不闻，我行我素。如今才三十出头的年纪，已查出颈椎、脂肪肝等毛病。不久前，他因为牙疼得厉害，不要说吃东西，就连咽口水，都酸疼到极点，“真正体会到什么是牙疼不是病，疼起真要命。”

　　其实这时候，小孙的牙根本不能看了。“一张口，满嘴的黑牙，真不是一两年形成的。”黄锦华说，一看就是如今常见的牙病——“碳酸饮料龋齿”，这种牙有种显著的特点就是“成批龋坏”。他解释，如牙齿清洁不干净、睡前吃糖等普通原因造成的龋齿，一般是一两颗，最多三四颗，且都是分散的，而“碳酸饮料龋齿”一出现都是紧邻的四到八颗，直至满口牙出现龋坏。

　　从近些年的临床病例，黄锦华发现，患“碳酸饮料龋齿”的主要是二三十岁年龄段的人群。

　　酸性成分腐蚀牙齿

　　慢慢深入，直到牙神经

　　为什么碳酸饮料对牙齿有如此大的“杀伤力”？黄锦华分析，碳酸饮料会腐蚀牙齿，这不仅是因为它含有糖分，还因为碳酸饮料的酸性。碳酸饮料的pH值酸性成分一般在2.2—4.9之间，而牙齿在酸性成分达到5.5时就会脱矿，即矿物质晶体被酸溶解。长期大量被酸物质侵蚀，牙齿前切面就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出。牙齿丧失保护层后，就很容易发生龋坏。这种现象在医学领域称作酸蚀症，就是牙齿长期接触酸性物质，造成牙齿硬组织溶解丧失。

　　另外，黄锦华表示，常喝碳酸饮料的人，极少有喝完就漱口的，让口腔始终处在一种酸性环境，“导致牙体组织脱矿，一脱矿，牙齿不牢固，就像岩石一样出现风化，进而崩解，一块块掉。”

　　上述的小孙喜欢在夜里一边打游戏，一边喝饮料，更是加快了牙齿龋坏的进度。黄锦华说，口水是一种有效的牙齿保所膜，唾液可以冲洗牙菌斑，还能缓冲口腔里的酸。而晚上口水分泌少，再加上碳酸饮料的酸，牙齿怎么可能不龋坏？

　　据介绍，“碳酸饮料龋齿”龋坏发生在牙齿的表面，慢慢到深面，到牙髓、牙神经。“一旦到了中龋，就会有牙髓的症状，会出现冷热敏感。”黄锦华说，龋坏发生在中龋时，还能考虑修复，“最严重的再深就只能做牙髓治疗，也就是根管治疗，意味着这些牙齿已没有活力了，而那时花的时间和金钱将会很多。”

　　尽量减少饮料摄入

　　喝完漱口，半小时后刷牙

　　都说牙口好，身体才会好。在碳酸饮料“横行”的时代，如何保护我们的牙齿？黄锦华提出以下建议：

　　一、养成良好的饮食结构，尽量减少饮料的摄入，日常饮用以矿泉水为主，水是对牙齿最好的饮料；二、即使不能避免喝碳酸饮料，那也要控制喝的量和频率，最好采用吸管吸的方式喝饮料，这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间；三、喝完后漱口，以减少碳酸饮料在牙齿表面的残留，饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙，避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤；四、尽量选用含氟牙膏，促进脱矿牙齿的再矿化；五、对于已经形成的酸蚀损害，应尽快咨询专业口腔医生，进一步修复治疗。 通讯员 仇上斌 记者 张庆萍