昨天，港闸区陈桥街道五里树社区联合街道经济发展办公室在五里树小学举行“迎春分 竖鸡蛋”活动。记者徐培钦

　　南通网讯 立在三月中下旬的交界点上，通城昨天迎来了告别数九寒天后气温最高的一天，白天最高气温24.3℃，早晨的最低温也达到12.6℃。虽然一整天风力不小，也挡不住热浪的来袭。似乎前一秒方才入春，后一秒已经有了夏天的味道。

　　但是，@中央气象台称，19日起至22日，一股较强冷空气将自西向东、自北而南影响全国大部地区，本次寒潮强度较强、影响范围广且降温猛烈，局地降温近20℃，三天跨三季，可称上是“换季式”寒潮。在这样的大背景下，来看看南通的气温走势如何？本周后半周，周四市区白天最高温预计在19℃，周五11℃，周六周日均在14℃上下，和昨天相比，降温在10℃左右。

　　如此看来，气温的下行趋势还是相当明显的，昨天气温的冲高暂属个例。在这段时间里，至少本周，大家不要忙着脱秋裤，脱掉的秋裤也记得及时穿回来。此外，大家一定已经感受到昨天的风力了，预报称，今天的风力同样不小，偏北风4级或将逐渐增大到5级阵风6-7级，公众出行要注意安全。

　　今天也迎来二十四节气中的第4个节气——春分。春分时节天气的一大特点就是风多、风大，易导致感冒流涕等病征，在养生方面，建议公众多从饮食方面进行调养，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区，如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止菜肴性寒偏凉。在起居方面，要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，平时多吃蔬菜、多喝水。

　　【今明后3天天气预报】21日：多云转阴有时有小雨，早晨局部有雾，偏北风4级逐渐增大到5级阵风6-7级，10℃~19℃；22日：多云有时阴，偏北风4-5级阵风6级，7℃~11℃；23日：多云，偏北风4-5级，4℃~14℃。

　　记者李彤 唐佳美