天气变暖，春意渐浓，踏青赏花的人多了起来，与此同时，不少人遭遇了花粉过敏。专家表示，春季花粉过敏的“主凶”并非是娇艳的花木，多是榆树、杨树、柳树、柏树、梧桐树等树木。■融媒体记者 傅停停

◎花粉过敏易被误认为感冒

近日，市民陈女士和朋友一起到公园里赏花。各色繁盛的美丽花朵让她心情大好，拍了不少美美的照片。回来后不久，陈女士却出现了咳嗽和流鼻涕的症状。在这个特殊的时期，这些症状的出现把她和家人都吓坏了。好在陈女士的体温一直很正常，她以为是受凉感冒，自己吃了一些感冒药，然而收效甚微。后来她到医院一查，才发现原来是花粉过敏导致的。

市一院呼吸内科主任医师王立新介绍，花粉是引起人体过敏反应的过敏原之一，可能会引起打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，与感冒症状十分相似，容易被误认为是感冒，因此要注意区别。一般来说，花粉过敏除了引起咳嗽、喷嚏等呼吸道症状外，还可能会出现皮肤上的风疹块，以及鼻、咽、眼等部位的瘙痒，这一点与感冒并不一样。王立新提醒，花粉过敏并不是小事，如果不及时治疗，可能会发展成慢性哮喘等疾病。

市一院皮肤科主任医师孙卫国说，花粉过敏可能会引起呼吸道或消化道症状，但通常在皮肤上出现症状的情况更多。每年这个时候都是花粉过敏的高发期，其中较严重的患者表现为头、面等暴露部位出现皮肤红斑肿胀和极度瘙痒，会给生活带来了很多不便。

◎过敏“元凶”多是树木花粉

孙卫国介绍，花粉过敏和人体的免疫力有关。一般来说，免疫力较弱的儿童和女性更容易“中招”。春天花粉过敏高发，和这个季节的天气有一定关系。首先春天气温忽上忽下，可能会导致人体免疫力失调；其次，气温升高后人们的户外活动增多，春天又多大风，导致人体的皮肤有更多接触花粉的机会。他提醒，以前不过敏的人不代表永远不过敏，因为人体的免疫力也是会变化的。

很多人以为引起花粉过敏的“元凶”就是各种漂亮的花朵，实际上并非如此。据市园林局专家介绍，春天常见的一些花朵，如樱花、桃花、杏花、油菜花、郁金香等虫媒花，引起过敏的可能性较小，花粉过敏更多的是由一些风媒花的植物引起的，例如榆树、杨树、柳树、柏树、梧桐树等树木。它们的花粉被风吹散在空气里，与人的皮肤接触或是被人吸进呼吸道，从而引发过敏症状。

◎几招教你防过敏

春暖花开正是出游的好时节，怎样防范花粉过敏的困扰？专家建议，过敏体质和有过敏史的人群在饮食上要适当少吃肉类、禽蛋等动物性食品，多吃富含维生素的食物，提高自身的免疫力；有花粉过敏史的人群可在医生的指导下适当用药；外出时，除了佩戴可以预防呼吸道传染病的口罩外，最好还要戴上帽子和护目镜，穿上长袖长裤，少去树木茂盛的地方，更不要直接去闻花草，减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会；外出回到室内后，应立即洗手洗脸，最好换上干净的衣服，避免身上残留的花粉引起过敏。专家介绍，一般来说，花粉释放的高峰是空气干燥、风力较大的午间时分，而早晚时分以及阴天、雨后等空气湿度较大的时候，出行相对比较放心。