本周，天气上演了一场“神转折”的好戏。先是周三前后迎来了一场疾风骤雨，伴随着春雷阵阵，紧接着便是降温，之前暖意融融的阳春三月忽然变成了“春寒料峭”。市气象台预计，在冷空气的影响下，本周末的气温还将继续“滑坡”，其中周六、周日两天早晨的最低温度将低至3℃左右，可能会出现霜或霜冻。

　　●气温跳水，周末早晨会很冷

　　还在怀念上周末的温暖吗？记者了解到，市气象台前两天刚刚宣布，由于上周连续晴天、气温回升，我市已于3月14日正式入春。据了解，今年的入春时间比常年平均时间早了大约10天左右，可见今年的春姑娘属于比较勤奋的类型。不过春姑娘更加鲜明的特点是善变，刚刚入春马上又迎来了多股冷空气，带来了气温大跳水。昨天市区的最低气温8.1℃，最高气温13.6℃。今天还将继续下滑，预计今天最低温度低至6℃到7℃，最高气温也只有12℃左右。23日及24日的早晨将成为“春寒料峭”最好的注脚，最低气温低至3℃左右，市气象部门发布霜冻警报。据了解，此次到来的冷空气虽然够不上寒潮级别，但是实力也不容小觑，春天的最低气温一旦低于4℃，可能会对农业生产带来一定危害，气象专家在此提醒农民朋友和相关部门要多加注意。

　　根据预报，本周中期的降雨过程结束以后，预计本周后期的天气将以云系变化为主，阳光将重展笑颜，气温也将从25日起逐步回升。

　　●春分节气，白天开始比夜晚长

　　昨天开始我们进入了二十四节气中的“春分”。“春分”的“分”是平分的意思。《月令七十二候集解》中说：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露阴阳出入上下篇》也说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

　　春分是一个相对特殊的节气，它首先有天文学上的意义，表示昼夜平分。这一天太阳直射赤道，白昼与黑夜的时间变得一样长，之后阳光直射逐渐北移，开始昼长夜短。在气候上，春分也有比较明显的特征，按照字面意思是春天已经过了一半。然而此时的淮安一般刚刚入春或还未入春，气象学意义上的真正春天才刚刚开始。气象专家提醒，春分节气时气温回升较快，天气日渐暖和，百花开放，莺飞燕舞，到处一片生机勃勃。不过昼夜温差仍然较大，时不时仍会有冷空气前来偷袭，带来气温猛降和天气突变。

　　●春天穿衣还要捂着点

　　俗话说“二八月乱穿衣”。气象专家提醒，春捂秋冻是有道理的。为了健康着想，冷空气到来时应该适当多穿点衣服。初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，气温不稳定，如果不捂着点，就很难适应这种冷暖的变化，身体就容易生病。建议大家及时关注天气预报，根据气温变化增减衣服。

　　气象专家还提醒，传统的春捂主张“下厚上薄”，因为人体下半身血液循环要比上部差，女性为了爱美过早换上裙装的做法并不可取，毕竟冷暖的感受只有自己知道。建议大家可以尝试“洋葱穿衣法”，即多套几层，早晨上班可以是外套+毛衣+衬衫，到了办公室脱外套，中午和下午最暖和的时候，穿衬衫。如果是羽绒服+短袖这样简单粗暴的穿衣法，在半冷不热的时候穿脱都不是很方便。 ■融媒体记者 傅停停