献血可以减肥吗？

不可以哦。

虽然很多朋友抱着这个目的参与献血。肥胖是由于每天摄取的热量＞消耗的热量，致体内脂肪过多。正确的减肥方式是每天保持适量的饮食和坚持不懈的运动，以达到消耗热量减少脂肪的目的。

献血过程中可以修改献血量吗？

不可以哦。

血袋中含有的抗凝剂用于保存血液，每个血袋中的抗凝剂是根据采血量配置的，血量不同抗凝剂的含量也不同。若采血过多或过少，则会将抗凝剂的效用打折，影响临床使用，导致采血的浪费。

为什么献血时的针头要比平常的采血针粗？

为了防止血流速度过慢造成凝血，同时也是为了防止红细胞在采血过程中挤压破裂，造成溶血使得血液无法用于临床。

需要空腹献血吗？

献血前不能空腹，需要适量饮食。

献血过程中，有些献血者由于献血前10至12小时未进食物而出现眩晕反应，主要表现为：软弱无力、头晕、脸色苍白、皮肤冰凉、大汗、恶心、呕吐、脉搏缓慢并短暂性意识模糊。这只是暂时性血糖降低，体内血糖恢复到正常水平时，症状就会消失。血糖是人体分解代谢和氧化过程中能量的主要来源，人体长时间未进食又因献血而使一部分能量被消耗时，耐受力降低就会出现低血糖昏厥。

餐后献血是目前无偿献血的主要做法，适量进食既可增加血糖浓度又可增加血容量，可大大减少献血反应，特别是中、重度献血反应的发生。

献血的间隔期，到底是多长时间呢？

全血

献血间隔：

不少于6个月

单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。

单采血小板后与全血

的献血间隔：

不少于4周

全血献血后与单采血小板

献血间隔：

不少于3个月