改善青少年体质

　　需各方形成合力

　　青少年身体素质关系着国家的未来。近年来，在考试指挥棒的作用下，体育已被提升到前所未有的高度。然而，许多家长仍然重视孩子的文化成绩，忽略体育锻炼，甚至家庭的运动氛围也不浓。

　　对此，张洲陵建议，家长在培养孩子的体育兴趣时，可以用互动的游戏来引导。寒暑假期间，不要将手机作为自己最亲密的伙伴，应多带孩子参加户外活动。他认为，家庭、学校和社会要形成合力，不断增强学生的体质。

　　在刘刚看来，有条件的学校应该尽可能多地开设体育项目，只有当学生接触不同类型的体育运动时，才会激发他们的体育兴趣，吸引他们投身其中，增强体质并磨砺他们的意志。

　　“孩子们形成终身体育意识，主动参与体育运动，会受益终身。此外，掌握一两项体育技能，也有利于社交，甚至还有可能成为一块改变命运的敲门砖。”刘刚说。

　　为增强学生体质，近年来，长沙市各学校也进行了有益探索。以天心区为例，在落实教育部“体育、艺术2+1项目”，即九年义务教育阶段能较好地掌握2项健身锻炼的体育技能和1项艺术技能上，做了大量尝试，最终确定以短绳为突破口，带动其他体育运动开展。

　　“短绳可以锻炼孩子的肺活量、耐力、平衡性等，是篮球、网球、足球等多项运动项目的基础训练。孩子们学这个项目，只要掌握动作要领，很快就能入门。”天心区艺体中心主任高琪说，跳绳不限场地、不限时间，还容易检测。为了达到锻炼效果，天心区有些学校还布置了体育作业，发放锻炼表，让家长也参与其中，效果很明显，天心区今年中考体育的合格率就达到了95%。

　　专家表示，在改善青少年体质和健康的道路上，学校、家庭以及社会是一个有机整体。家庭是学校和社会的前提，学校是连接家庭和社会间的“桥梁”，而社会则是家庭和学校的延伸。只有将体育融入家庭、学校和社会的各个环节，将学校的教学、家庭的观念以及社会的责任统一起来，建立“统一战线”，培养青少年“终身体育”的意识，才能从源头扭转青少年体质下滑的势头。