中国江苏网7月9日盐城讯 为了满足广大青年朋友对健康生活方式的追求，近日，盐城市射阳县洋马镇团委联合兴垦村开展了以中医养生为主题的“夜读一书，夜学一课”青年夜校活动，旨在传承中医文化，传播中医知识和养生方法，帮助青年建立起科学的生活习惯。

课堂上，讲师深入浅出地介绍了中医养生理论和方法，解答了如何通过中医养生实现身心同养，维持和提升健康状态，与青年朋友们共同探索健康生活的新途径。除了理论知识的传授，青年朋友们还现场体验了号脉、推拿等中医适宜技术，讲师根据个人不同的体质给出健康提醒。

此次课程受到了广大青年学员的热烈欢迎。许多学员表示，通过参加这次课程，亲身感受到中医药文化在新时代焕发出的勃勃生机和无限魅力，对自己的身体状况有了更深入的了解。今后要将所学应用到日常生活中，以健康的生活方式迎接每一个挑战。

洋马镇丰富多彩的“夜校活动”给青年朋友们带来的不仅仅是一个学习新技能的机会，更是让大家感受到各项活动带来的健康、快乐、积极向上的生活态度。下一步，该镇将继续开展内容多元、形式多样的系列“夜校活动”，不断增强居民的获得感、幸福感，搭起“连心桥”，营造“民有所学，民有所乐”的浓厚社区氛围。（陈梦）