中国江苏网11月16日盐城讯 秋冬时节，暖阳高照。为进一步增强老年人的健康意识，提高他们的健康水平，11月15日上午，盐城市射阳县特庸镇新时代文明实践所与特庸镇北洋社区新时代文明实践站联合开展“与爱同行·情暖夕阳——关爱老人传温暖”志愿服务活动，旨在让辖区老年人感受到温暖与幸福。

此次活动由健康知识宣讲、免费健康检查及互动游戏组成。活动中，社区工作人员向现场老人宣传健康饮食理念，并倡导大家在日常生活中做到“减盐、减油、减糖”，要养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。志愿者还生动详细地讲解和示范手指操，让老年人了解刺激手指神经，能够促进大脑发展、预防老年痴呆，有利于他们的身心健康，吸引老人们参与到手指操学习中。

“我知道谷类食物主要是全麦和高纤维，例如全麦面包、全麦面食和糙米。”“我早上喜欢吃一个鸡蛋加一杯牛奶。”“我喜欢每天饭后和老太婆散散步、消消食。”老人们纷纷结合自己生活习惯，向医务工作者征求合理营养平衡膳食及健康生活等方面的指导意见，现场气氛十分活跃。

“我怎么一直出错呢？不行，我要再试一次！”周奶奶激动地说。为老人们量身设计的趣味游戏环节同样十分受欢迎，既增加了趣味性，锻炼了手眼协调能力，又保证了老年人安全。他们记动作，动脑筋，玩得不亦乐乎。活动现场不时响起阵阵欢快的笑声，老人们脸上露出了幸福的笑容。

为更好地服务社区老人，让老人在“家门口”享受健康医疗体检及咨询服务，现场还设有爱心义诊环节。志愿者详细询问老人们的身体情况，为他们提供健康咨询。在关注老年人的身体健康的同时，也关注了他们的心理健康和生活质量，真正做到了爱老敬老。

接下来，特庸镇将持续围绕“文明实践·温暖秋冬”主题，开展“理论润心”“文化悦心”“关爱暖心”等系列文明实践活动，以“暖行”促“暖心”，把温暖与关怀送到群众身边，推动新时代文明实践活动有热度、有温度。（浦林艳）