本报记者 颜子舒

每天清晨或傍晚，云龙湖畔、云龙公园、彭祖园等近百处健身广场和公园，总会布满了前来健身的市民。人们尽情挥洒着汗水，畅享运动带来的幸福时光……近年来，泉山区积极落实《体育强国建设纲要》，坚持把体育事业高质量发展纳入全区高质量发展全局，把推进全民健身纳入“六心工程”总体谋划部署，不断扩大全民健身服务供给，完善公共体育设施，广泛开展全民健身活动，大力构建更高水平的全民健身公共服务体系，被国家体育总局授予“全国群众体育先进单位”称号，泉山群众体育事业不断迈上新台阶。

倾力打造 “10分钟健身圈”

“每天早上我都会来这里锻炼，舒活筋骨，呼吸一下新鲜空气，开启元气满满的一天。”4月15日早晨，在位于淮海战役纪念馆东侧的奎园运动休闲广场上，正在器械上练习压腿的居民陈女士笑着说。

景色宜人、空气清新，既可以锻炼身体，又能欣赏美景。和陈女士一样，不少周边小区的居民都养成了来这里锻炼的习惯。“出门就能‘动’起来，在家门口就能享用专业高端的健身器材，真好！”

近年来，泉山围绕建设“10分钟健身圈”，加大财政投入，高质量打造区级全民健身中心、12个街道级全民健身中心、111个社区级体育活动室，实现国民体质监测站点全覆盖，不断满足新时代人民群众体育健身新需要，体育系统公共体育设施向社会开放率达到100%。

配置7100余件室外健身路径，高标准建设“家门口”的社会足球场8块，累计健身步道总长69.82公里，多种体育元素不断融入各类公园建设，既美化了城市又满足了群众就近健身的需求，真正做到休闲、旅游、体育相融合。同时鼓励和支持各类经营主体探索利用旧工业厂房、商业用房、仓储用房改造成体育场地设施，为百姓提供了良好的运动休闲场所。截至目前，泉山区人均体育场地面积达4.95平方米。

“‘10分钟健身圈’满足了群众‘出门即可健身’需求。”泉山区文化体育和旅游局党组书记刘新春说，“各项体育设施的逐步完善，为居民参与全民健身活动提供了便利，人们的健身热情被充分激发，纷纷在运动中挥洒汗水、感受快乐。”

全民健身插上

“智慧化翅膀”

在泉山区科技广场，一批集智能化、人性化、功能化为一体的二代智能健身路径让人眼前一亮，很多健身爱好者慕名前来，让这里成为泉山健身圈的“网红”之地。

与传统健身路径相比，二代路径每套器材上面都安装了太阳能电池板，夜间可以照明，也可以为手机等移动设备充电，每种器材一旦运动5至10秒，就能启动智能系统，语音播放动作要领及运动指标，其屏幕可显示日期、运动时间、运动次数、运动卡路里及动画演示的使用方法等，具有数据统计和处理功能，可以引导群众科学健身。

“都不用去健身房了，省了几千元办卡钱。”家住湖滨街道湖滨西社区的孙先生高兴地说。“运动数值都能在屏幕上显示，真高级。”孙先生边体验边向记者介绍。只见他在智能椭圆机上一边双手推拉杆，一边双脚踩踏板，机器屏幕上显示：本次运动5分钟、踩蹬63次……

“自从有了太阳能智能健身器材，湖滨西社区小广场吸引众多居民前来‘打卡’体验，大家健身更有动力了。”湖滨西社区党委书记马琳介绍说。这批器材共有10个品种，包括智能竞速健身车、智能儿童压板、智能肩部活动器、智能椭圆机、智能转腰器等，集体质监测、健身计划制定、健身方法指导、健身数据采集、健身工作宣传等多项功能于一体，器材顶部均装有太阳能面板，用于为显示屏供电。太阳能面板后方有蓄电池，充满电后，即便是阴天，也可供电3至5天。“智能化的健身服务，让健身不再枯燥、更加科学，赢得居民点赞。”

为满足人民群众日益增长的健身需求，泉山积极推动互联网、大数据、人工智能与全民健身深度融合，不断探索“互联网+健身”“科技+健身”的发展模式，致力于让更多更“聪明”、更“时尚”的健身设施出现在居民的生活中，让体育锻炼变得更科学、更有趣。

品牌体育赛事

百花齐放

健身运动是“能量储备器”，也是“缓冲解压器”，更是“生活提质器”。为提升全民健身的品质与“热度”，泉山不断加强体育赛事活动的主导力度，实现体育事业“内强外香”。

2022年3月，泉山区适时推出“最美骑游路线”，举办“徐州泉山城市定向线上骑游赛”。比赛共吸引400余名骑游爱好者参加，参赛选手共聚美丽如画的云龙湖，在骑行道上展开一场“追风之旅”。“我们在比赛中不仅享受了速度和激情，还领略了云龙湖风景区的十里杏花、绿柳拂堤的独特魅力，真是一场幸福的邂逅。”参赛选手纷纷表示。

近年来，泉山区充分利用辖区丰厚的青山绿水资源，增加赛事活动“热度”。将“‘悦’动泉山”品牌融入体育赛事，强化认同、扩大影响；组织“留在泉山过新年”2022泉山区全民健身“悦动春天”系列活动、“十全十美”徐州泉山城市定向线上骑游赛；依托山水地域资源优势，在云龙湖风景区举办奔跑徐州——“我爱徐州·1314为爱奔跑”赛事，800余人参加云龙湖环湖跑，把青山绿水的自然资源与体育赛事相融合，实现了“体育+”的效益最大化，为群众健身活动擦亮底色、增加成色。

为丰富群众性体育赛事活动，提升赛事活动的“高度”，积极协助举办徐州马拉松比赛、中国名山登山赛、江苏省第八届全民健身运动会桥牌比赛、江苏省健身气功站点决赛（联赛）及江苏省游泳指导、救生职业技能大赛等有影响力赛事，不断提升泉山体育的知名度。坚持体育赛事引领全民健身，广泛开展涵盖各类人群、各具特色的全民健身活动。举办泉山区第二届全民健身运动会，高标准完成乒乓球、桥牌、羽毛球、围棋、篮球、广场舞、国家体育锻炼标准达标赛、健身气功等8项赛事。去年年初，努力克服疫情影响，积极创新办赛形式，开展线上健身指导，推出科学健身线上指导系列教程，组织“舞动迎新春 线上大拜年”广场舞大赛，线上参与群众5.8万人次，实现全民健身活动常态化。

不论是在赛事中，还是在平日里，健身运动无处不在。“健身就在家门口”“人人都是运动员”正逐步成为泉山百姓生活的真实写照。未来，泉山将坚持以人民为中心的发展理念，继续加强公共体育健身场所建设力度，把保障群众体育健身权益作为出发点和落脚点，不断满足人民群众对运动健身和健康生活的新期盼、新需要，让全民健身成为社会新风尚。