今日10时33分34秒，将迎来“小雪”节气。而在“小雪”到来之际，一股强冷空气已经随西北风而来。21日，徐州寒潮警报、大风警报“双警”齐发，未来48小时内气温降幅12至13℃，东部地区（邳州、新沂）的最大降幅或将达到15至16℃，预计到23日早晨，徐州的最低气温将由20日的7至8℃骤降至-4℃至-5℃。

“小雪”节气初期

“寒潮+冰冻”来袭

“小雪”，是二十四节气中的第20个节气。节气的“小雪”与天气的小雪无必然联系，“小雪”节气是一个气候概念，它代表的是“小雪”节气期间的气候特征；而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。“小雪”节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的时节。

古籍《群芳谱》中说：“‘小雪’气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”其意思是，“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨改为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不足，因此称作“小雪”。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。不过，从目前的情况看，咱大徐州今年“小雪”节气初期仍将维持“寒潮+冰冻”的组合，尤其是在23日，徐州的最低气温或将达到-5℃左右。

徐州“初雪”

一般不在“小雪”节气中

今冬，冷空气似乎特别强劲，导致徐州市气温屡创新低。气象专家介绍，在徐州，这个带“雪”字的节气中下雪的情况很少，尤其是“小雪”节气当天下雪的情形比较罕见。从徐州气象历史资料显示，徐州近60年来11月上旬出现下雪的情况并不多见，比较早的初雪日有1959年的11月8日和1976年的11月11日。2016年11月22日徐州刚好在“小雪”节气迎来初雪，其他年份“小雪”都和雪没有关系，而只是代表着冬天的开始。

不过今年的“小雪”节气，徐州却遭遇了今年下半年以来的第三波、也是最强的一场寒潮袭击。据气象专家介绍，从目前的天气预报上看，气象部门已在21日发布了“寒潮警报+大风警报”，受其影响，21-23日徐州及周边地区最低气温将下降13℃左右，23日最低气温将创下半年以来新低，为-4至-5℃左右，而21日徐州市的最低气温还有8.4℃（丰县）；冷空气影响期间，全市大部分地区将出现陆上阵风5-6级、江河湖面阵风7级左右的偏北大风。

“秋收冬藏”时

多吃一些“黑色”食物

另外，总体来说，“小雪”节气后，天气越来越冷，下雪的概率也逐渐增加，一方面要注意保暖，另一方面也要学会调整心情。气象专家提醒，所谓“秋收冬藏”，也要懂得收敛自己的烦躁和焦虑，心态更需平和稳定。除了加强保暖、多晒太阳、增强锻炼、冷水洗脸等御寒措施外，大家在饮食上宜多吃一些黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，可使人恢复身体热量，不仅补气养肾，还可以抵御寒冷。天气寒冷还易诱发心脑血管疾病，建议多吃一些保护心脑血管的食物，如山楂、茄子、玉米、西红柿、芹菜、大蒜等。

◎徐报融媒记者 龚严巍