微信截图_20250120095400.jpg
泰州回温向暖疑似春 今天最高气温将达15℃
2018-01-15 13:22:00  来源:中国江苏网  
1
听新闻

  中国江苏网讯 谁说只有春天是“孩儿面”?冬天的天气也会“变变变”!

  以前,我们常说“春天孩儿面,一天变三变”,用这句谚语来形容春天喜怒无常的多变天气。而接下去,今年的冬天好像也想学春天,天气会开始剧烈地“变变变”,从大冷到大暖,从晴空万里到小雨淅沥……

  兴化:低温曾跌至-10.4℃

  前几天,在冷高压控制和辐射降温的双重效应下,泰州的天气“大发脾气”,真是把人冻惨了!以1月12日清晨为例,我市北部兴化地区的气温跌到了-10.4℃,成为今冬以来低温之最。

  这在泰州气象资料史上也算排得上号了。据记载,泰州自1955年有气象记录以来,历史上出现过的年极端最低气温“前五名”分别是:1955年1月6日最低温-19.2℃,1969年2月6日最低温-14.1℃,1984年1月21日最低温-12.1℃,2016年1月24日最低温-11.1℃,1970年1月5日最低温-10.9℃。所以,我们现在要说-10.4℃的“深寒”气温能够杀进“前十”也是有底气的。

  凡事看两面,这股寒潮送来了刺骨的寒风,但也吹散了雾霾天气。好在,这场大寒冷之后,大回暖已经开始启动。昨天气温可见端倪,除了海陵-1.3℃以外,全市其他地区的最低温纷纷跳出了“冰窟窿”,重回零上。

  今天昼夜温差可达16℃

  呼呼地,冷空气走了,正如暖空气呼呼地来。未来一周,天气舞台换上了新主角——偏南风把暖湿气流输送到我市,想让雨水来接班,所以,接下来的日子,我市各地升温回暖很明显,降水也会多起来。

  市气象部门预测,今天全市气温在-1℃到15℃,一天之内最大温差可达16℃,这让泰州人原本静稳的小日子妥妥有了“穿越感”,再回想起几日前的-10.4℃,估计整个人都凌乱了。不过,严寒之旅总算告一段落,大家可以舒缓一下神经、定定神。目前来看,本周泰州各地齐步踏上了回暖之路。周二到周日,最低气温在1℃到8℃,最高气温在8℃到14℃。

  与此同时,今天夜间起,我市部分地区将开始迎来本周第一轮降雨,并将持续影响到周二结束。第二轮降雨将在双休日期间赶到,预计周六时会同样以小雨夜访形式启幕,不同的是周日全市将普降中到大雨。另外,周三到周五天气以多云为主。

  数九寒天养生吃啥好

  数九寒天,流感等疾病高发,小伙伴们需要更加注意保健养生、增强体质、提高免疫力,在均衡饮食的前提下,多吃以下食物更有利于养生防病、增强御寒能力。

  黑米黑豆黑芝麻,营养丰富又健康。

  黑米、黑豆、黑芝麻,均富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素及微量元素,营养价值丰富。冬季多吃这些黑色食物,护肝肾、抗氧化,能提高免疫力,强身健体效果好。

  排骨鸡汤牛羊肉,驱寒暖身少不了。冬天可以多吃一些排骨、鸡汤、牛羊肉等暖身滋补的食物。它们富含优质蛋白质,也是铁、锌等重要矿物质的来源,性温,既可以抵御风寒,也可以滋补身体,是最佳的冬令食品。

  牛奶酸奶和蜂蜜,促进健康防感冒。无论是增加营养还是增强免疫力,牛奶、酸奶和蜂蜜都是不错的选择。需要注意的是,蜂蜜忌热服用,会损失维生素、使生物酶失活,降低营养价值。

  新鲜水果和蔬菜,均衡饮食不能忘。冬天人体体内维生素代谢会加快,所以要增加维生素A和维生素C的摄入,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力。新鲜蔬菜和水果,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维素,有助于预防流感、保护心脑血管。

  撰文/丹丹摄影/高峰制图/陆婧

标签:
责编:李笑林 崔欣