昨天（2月10日）是春节长假最后一天，湿冷继续。正月初三以来，大风、雨雪、降温陆续登场，天气就一直没好过。随着暖湿空气的不断补充，雪或雨夹雪渐渐转为雨，市气象台预计，苏城本周将持续阴雨天气。翻翻日历，春天的第二节气“雨水”元宵节才到，市民不禁要问，猪年的春雨是不是来得比往年早呢？

　　冷暖空气“纠缠不休” 持续阴雨，太阳“失联”

　　根据监测，苏州2月上旬平均气温6.3℃，比常年偏高1.7℃。上旬初气温偏低，2日起气温回升，中期气温明显偏高，后期受冷空气影响，气温下降。上旬降水量20.9毫米，较常年偏多49.3%。据介绍，1月末、2月初一股不强的冷空气离去后，苏城气温逐步上升，2月4日至6日的日最高气温持续超过了10℃。“立春”伊始，南方暖湿空气有所增强，苏城正月初二的最高气温一下蹿到了17.5℃，创2019年以来的新高，猪年年头里暖阳露脸，天气颇似“小阳春”。其实，这个时节出现这样的气温并不奇怪，在苏州的气象记录上，2007年2月5日的最高气温曾超过20℃。

　　随着冷空气的南下，冷暖空气交汇，初三开始天气“变脸”，苏城偏北风明显增大，市气象台相继发布了大风警报、大风黄色预警信号，气温开始直线下滑，初三的最高气温比初二低了10.9℃，初四最低气温降到了零下0.3℃，最高气温也只有2.3℃，并迎来了猪年的第一场雪，苏城一夜间银装素裹，其中张家港、常熟还达到了暴雪量级。阴雨雪天气对返程高峰造成一定影响，市气象台于初四当天连连拉响了暴雪蓝色预警、道路结冰黄色预警，提醒市民合理安排返程时间和路线。

　　昨天，我国中东部大范围雨雪持续，今冬少雪的华北地区也将迎来降雪。江南未来10天阴雨难歇，预计累计降水量较常年同期偏多5成至1倍左右，阳光将成为稀缺品，湿冷难耐。记者了解到，连阴雨是春季常见的气象灾害之一，多发生在3月下旬至4月上旬。苏城近期的持续阴雨天气与冷暖空气持续活跃有关。

　　记者从市气象台了解到，预计本周持续阴雨天气，其中11日、16日弱降水偏南。气温方面，15日前受暖湿气流增强影响，气温渐升，15日后受冷空气影响，气温有所下降。下周最低气温0℃～1℃，出现在11日早晨。

　　湿冷天注意防寒祛湿 “后冬”天气变化较为剧烈

　　今天是“六九”第七天。受冷暖空气交汇影响，预计我市2月中旬将持续阴雨，降水量较常年偏多。中旬前期气温略有回升，15日后期有一次冷空气过程，受冷空气和降水共同影响，中期气温下降，后期气温再次回升。2月中旬平均气温6℃～7℃，最低气温1℃～2℃。

　　专家提醒，目前已进入“后冬”时节，此时往往冷空气还比较活跃，暖湿空气也开始蠢蠢欲动，天气变化非常快，气温起伏非常大，是流行性感冒、呼吸道疾病、肠胃疾病高发期。湿冷天气需注意防寒祛湿，预防感冒，居室要保持合适的温度和湿度，适时开窗换气，使室内空气保持清新。日常生活要有规律，按时作息，劳逸结合。在饮食方面，要少吃冷食品，油腻食品，避免引起肠胃疾病，牛羊肉、狗肉进补勿过量，可多吃新鲜蔬菜，水果、食用菌类、海产品及豆制品、乳制品。此外，可根据自己的身体状况，选择慢跑、散步、打太极拳等适宜项目加强锻炼，增强体质。

　　“春争日、夏争时，不误农时最重要”，农家岁首又谋耕。我市农业技术推广指导专家介绍，2月中旬需做好麦田、油菜田的清沟、旺苗化控工作，小麦拔节前也可适当镇压。对杂草丛生，需要防治的田块，可选择针对性的茎叶处理剂，在小麦拔节、油菜抽薹前的冷尾暖头，日平均气温达到5℃～8℃以上时抢晴用药。（苏报融媒记者 邵群）