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七彩鱼豆腐制成腊八粥
2018-12-28 14:30:00  来源:苏州新闻网  
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  本报讯(记者 管有明 摄影 张健)昨天,姑苏区虎丘街道红星社区的和谐大院广济公寓里洋溢着浓浓的暖意。社区美食达人鲍贤伟给居民们带来了自制创意“微咸酸辣”腊八粥。传统腊八粥以“甜味为主,但现在的老年人普遍‘三高’,不太爱好甜食,所以我做了这个创意腊八粥,给大家尝尝。”鲍贤伟说。

  据鲍贤伟介绍,他做的这款腊八粥的创意,结合了瘦肉皮蛋粥和扬州炒饭。除了糯米、粳米、小米、薏米、燕麦等“五谷”,他的创意腊八粥里还有鹌鹑皮蛋、午餐肉、鱼豆腐、猪肉松、西芹、胡萝卜、苏式老坛酸菜。我选这些食材,主要“是考虑老年人的口味、营养、健康等。”鲍贤伟说。现场,居民们你一碗、我一碗,纷纷对这锅鱼豆腐腊八粥赞不绝口。

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责编:徒滢 崔欣
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