9月23日，2023宿迁市“民丰农商行杯”农民丰收节龙舟赛将在市区古黄河举行。为积极备战本次龙舟赛，连日来，各参赛队伍展开了紧张有序的赛前训练，教练积极组织队员开展训练，裁判员为参赛选手讲解比赛规则……面对这场即将到来的体育盛会，大家准备如何？9月20日，记者进行了探访。

教练员艾国增：全力以赴提高参赛选手竞赛水平

“手臂伸直，控制好划动幅度……”9月20日下午，在市区金鹰国际购物中心东侧的古黄河上，参加2023宿迁市“民丰农商行杯”农民丰收节龙舟赛的参赛队伍正在进行训练，教练员艾国增也在指导其中一支参赛队伍。

“这次能够参加2023宿迁市‘民丰农商行杯’农民丰收节龙舟赛，我很高兴。9月10日，我来到宿迁，带着这些参赛选手开展训练，每天要从早上七点半训练到下午六点，虽然比较辛苦，但是大家的积极性很高。”艾国增说，经过辅导参赛选手进行水上训练和身体素质训练，参赛选手的水平有了显著提升。

“每支龙舟队需要配备划手、舵手以及鼓手。作为划手，体力要好，因为划龙舟需要长时间重复动作；而舵手则需要掌握平衡技巧；鼓手则需要心理素质强，无论领先还是落后，都要充满热情，激励队友前进。”艾国增说，龙舟比赛讲究的是队员们的凝聚力和协作能力，所以需要进行反复练习，才能培养团队默契。

近年来，越来越多的城市挖掘当地独树一帜的龙舟文化，将其打造成发展文旅的名片。“赛龙舟不仅是一项中华传统民俗，也是一项竞技运动。在激烈紧张的比赛中，可以使人们感受到团结合作和友爱互助的力量。”艾国增说，希望各支参赛队伍能够全力以赴，展现出色的竞技风采。

裁判员刘石：本着公平、公正原则，当好裁判

今年28岁的宿迁小伙刘石与龙舟赛结缘已经有8年时间了，是2023宿迁市“民丰农商行杯”农民丰收节龙舟赛的裁判员之一。连日来，33支参赛队伍进入紧张的“备战”状态，刘石也时刻参与其中，对一些在“备战”时出现问题的队伍及时进行提醒，进一步宣传龙舟赛的规则。

“这些天来，各支龙舟队在赛道上齐力挥桨，进行冲刺训练，我也有机会和队员们多多交流，共同进步。训练过程中，大部分队伍都能遵守比赛规则。在这些年轻人身上，我看到了自强不息的精神。”刘石介绍，2023宿迁市“民丰农商行杯”农民丰收节龙舟赛共有裁判员20余人，所有裁判员均持证上岗，非常专业。

刘石介绍，龙舟赛有起点裁判、途中裁判、终点裁判、检录裁判和编排裁判，比赛期间，大家需要各司其职，确保各个环节不出纰漏、高效完成。比赛当天，他也会本着公平、公正的原则，努力为比赛作贡献。

“希望大家都能赛出风格、赛出水平，取得理想成绩的同时，为观众献上一场‘千帆竞渡，百舸争流’的视觉盛宴。”刘石送上自己的祝福。

鼓手苏一博：鼓手是龙舟赛的“灵魂”

“咚——咚咚——”随着激昂的鼓声响起，在市区金鹰国际购物中心东侧的古黄河上，龙舟队赛前训练拉开序幕，鼓起桨落，入水、拉水……转瞬间，龙舟在水面上击射出水花，2023宿迁市“民丰农商行杯”农民丰收节龙舟赛的水上训练又开始了……

苏一博是市城投集团代表队的鼓手。在龙舟比赛中，鼓手是一个十分重要的角色，鼓手的节奏决定了整个龙舟的运行速度。鼓手需要时刻观察队员的情况、调动队员的士气、控制整个队伍的速度以及节奏，打鼓其实是一个集脑力、体力、观察力于一体的工作。

“我负责把握队伍的整体速度和节奏，鼓手是整个队伍士气的源泉。”苏一博说，龙舟比赛中，鼓手掌控划桨节奏，舵手控制前进方向，划手齐心发力，三者紧密配合，团结协作，缺一不可。（记者 颜靖尧 朱婉菁见习记者 徐欢）