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苏州漕湖:健身太极拳,健康伴我行
2023-08-08 16:44:00  来源:新江苏·中国江苏网  
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在“全民健身运动日”即将来临之际,为传承和弘扬中华优秀传统文化,鼓励和引导广大青少年积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,8月4日,苏州市相城区漕湖街道汤浜社区党总支、共青团、妇联、关工委、党建办结合暑托班活动联合开展了“健身太极拳,健康伴我行”青少年太极拳学习活动。太极拳是我国传统拳术之一,已有近千年历史,具有养生保健之功效,不仅能促进血液循环,锻炼骨骼肌肉,还能促进消化,加快人体的新陈代谢。

来自社工组织的党员志愿者老师耐心细致地讲解了太极拳的功效和练习技巧,讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序,一招一式的给予细心的指导。同学们态度认真,神情专注,潜心练习,表现出极大的热情和兴趣。随着舒缓悠扬的音乐响起,现场小学员们在老师的带领下一招一式地操练起来,虽然小学员们都是“初学乍练”,但在老师的细心指导和严格要求下,他们打起拳来有模有样、劲头十足,充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。“太极拳真是太有意思了,下课回去以后我要教会爸爸妈妈,带他们一起动起来,把太极发扬光大。”活动结束后,陆心成小朋友高兴地说。

下一步,汤浜社区党总支将继续坚持党建引领,联合共建单位、社会组织根据居民不同需求开展各项志愿服务,号召更多的居民、党员参与进来,共同缔造和谐美好、健康幸福的美好社区环境,不断增强居民的获得感与幸福感。

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责编:王迅 崔欣