中国江苏网7月21日讯 进入夏季，出行墨镜成了标配，那么，墨镜颜色如何选？什么墨镜对眼健康最为有利呢？昨天，南京市中西医结合医院眼科专家提醒，夏季戴墨镜，红色和蓝色这两种颜色的最好别选。

　　墨镜红色和蓝色最好不要选

　　该院眼科主任夏承志介绍说，不同颜色的太阳镜作用也不一样，主要有以下几种区别。

　　灰色——灰色镜片是最常见的，它对大部分色谱能均衡吸收，观看景物时不会有明显的色差，适合大多数人。

　　茶色——茶色镜片能过滤大量蓝光，空气污染和多雾情况下配戴效果更好。

　　绿色——绿色镜片能增加到达眼睛的绿色光，使配戴者有凉爽舒适的感觉，适合眼睛容易疲劳的人使用。

　　银色——银色水银镜片能更多地吸收和反射太阳光辐射，适合阳光较好的户外活动佩戴。

　　红色和蓝色——红色和蓝色镜片对眼睛的保护效果不好，红色阻光效果差，蓝色镜片促使蓝光刺激眼球，因此不建议大家选择，不过可以作为装饰。

　　超大的太阳镜未必健康，墨镜弧度别超过15度

　　此外，专家还提醒，墨镜的大小至少能遮挡眼睛前方的视觉成像区域，不宜选择太小和太大的墨镜。如果选择的太阳镜镜片太小，强光容易刺激你的眼睛。选择超大的太阳镜会给鼻梁添负担，鼻骨较小的人佩戴还易滑落。

　　由于镜片的弧度一旦超过15度，镜片接受光线的折射率就会出现变化，而镜面弧度越大折射率变化越大，佩戴这种太阳镜时，看到的事物就会出现凹凸不平，长期佩戴易使眼睛疲劳、干涩，损害视力。因此，最好不要选择弧度超过15度的墨镜。

　　夏承志提醒广大读者朋友，挑选墨镜的时候，还要注意眼镜吊牌上的UV指数。大多数太阳镜的UV指数在96%~98%之间，深色镜片的效果一般比浅色镜片要好些。

　　通讯员 杨璞 交汇点南京晨报记者 戚在兵