在2024年全国科普日来临之际，为进一步普及科学知识，弘扬科学精神，提高群众身体健康，9月24日下午，燕子矶街道燕子矶社区科学技术协会走进欣岳年南京栖霞国际颐享家园开展了以“提升全民科学素质 协力建设科技强国”为主题的肠道健康科普讲座，通过“掌上云社区”发布活动信息，召集了20余名长者参加本次活动。

活动邀请了燕子矶中学科普志愿者周慧老师作为主讲人，现场，周老师通过PPT用图文并茂的演讲拉开了此次讲座的帷幕，她用通俗易懂的语言讲解着肠道健康知识：“肠道是人体的加油站、排污厂，还是重要的免疫器官，也是人体第二大脑。肠道是否保持健康，对人身体的健康和寿命有着举足轻重的影响”。

讲座中周老师结合数据和真实案例深入浅出地讲解了肠道的疾病知识。分别从疾病发生的原因、临床表现、如何预防、肠道疾病的求救信号、不良的生活习惯与肠道疾病的关系、肠疾病的食疗等方面进行详细阐述。长者们听得津津有味，并频频点头给予回应。周老师指出了生活中普遍存在的一些误区，比如年轻人不重视肠道健康也会早早出现问题，并且提出了合理的养生和保健建议：在日常生活中要保持良好的生活习惯，科学合理饮食，保持愉快的心情，因为肠道也是有神经和“情绪”的。台下长者们认真听讲，表示对关爱肠道健康有了新的领悟。

活动尾声，周老师和长者们分享了肠道年龄的测试方法，与长者们积极互动，活动在一片欢乐祥和的气氛中落幕。

通过此次健康科普活动，让辖区长者们了解到如何预防肠道疾病的知识，并提升了辖区大众健康生活的意识。下一步，燕子矶社区科协将继续开展各类科普活动，践行科普为民，共创美好生活。（通讯员 薛茜）