昨日是我国第16个“全民健身日”，当天上午，2024年连云港市“全民健身日”主题活动暨“三球”展演交流活动在市全民健身中心正式开启，来自全市的26支队伍近千名运动爱好者齐聚一堂。据介绍，为深入实施全民健身国家战略，推动体育强市建设，我市将开展大众体育联赛、体育赛事“三进”、科学健身“你点我送”等一系列全民健身活动，各县（区）也同步举办各级各类群众性赛事活动，宣传科学健身知识，提高全民健身素养。

近年来，我市始终秉持“体育让生活更美好”的理念，全力推进体育强市、健康连云港建设。从群众需求出发，积极开展各类适合不同年龄段、不同职业群体的体育活动，充分调动全民参与的积极性，营造了浓厚的健身氛围。今年“全民健身日”的主题为“全民健身与奥运同行”。活动现场，《大众拉筋操》《最炫民族风》《中国功夫》等节目精彩绝伦。不仅有传统的健身展示，还有霹雳舞、旗袍秀、柔乐球等时尚新颖的健身方式以精彩的节目形式呈现，充分展示了我市市民积极向上的精神风貌，点燃了全民健身的激情。

年仅10岁的街舞男孩徐锦豪用自信的笑容和炫酷的街舞技巧，赢得了观众的阵阵喝彩。“这一场我们带来的是霹雳舞齐舞，也是我第一次正式演出。学习街舞，让我变得更加勇敢和自信，还让我结识了很多朋友，我会一直坚持下去！”徐锦豪兴奋地说。“看到这么多丰富多彩的健身项目，感受到大家对运动的热爱，我也决定以后多参与体育锻炼，提升自己的身体素质。”观众王女士说。

市体育局国民体质监测中心在市全民健身中心场馆外设置监测点，为市民进行免费的体质检测。体质监测为每位测试者提供周到而详细的监测指导，出具“运动处方”，帮助大家了解自己的体质健康状况、运动能力及锻炼需要注意事项，提供科学健身指导。当天，我市6个体育场馆28个项目向市民免费开放。记者 魏吉珂 通讯员 卢星