最近，有关新冠病毒的防治信息备受关注，一些谣言也乘虚而入，包括“大蒜、生姜、辣椒”等能预防新冠病毒感染、长期戴口罩会引发肺结节等“老谣”再次出现在社交平台。同时，随着疫情发展，公众面对“‘阳’了后要不要看病”“‘阳过’后要不要消毒”等也有很多疑问。为此，记者梳理了近期热传的谣言，按照“预防篇”“症状篇”“治疗篇”“生活篇”4大主题分类，并附上专家和权威机构的建议和意见，为公众呈现一份实用的“防治宝典”。
大蒜、生姜、辣椒
能预防新冠病毒感染?
真相：不能。
世界卫生组织在官网明确表示，没有证据证明生姜、大蒜、辣椒等能够预防新冠肺炎病毒；虽然这些食物有一定的抗菌和抗炎特性。
喝酒
能预防新冠病毒感染？
真相：不能。
70%~75%酒精可以有效杀灭新冠病毒，但这不代表“喝酒可以杀灭病毒”。一是喝下去的酒精浓度一般很难达到这一浓度。二是“70%~75%酒精杀灭新冠病毒”是指体外杀菌，而喝下去的酒(乙醇)进入消化系统，在胃肠道中快速扩散、稀释、吸收、代谢，无法在体内起到杀灭病毒的效果。
盐水漱口
能预防新冠病毒感染？
真相：不能。
早在2020年1月22日，钟南山团队就公开辟谣“盐水漱口可以预防新冠”。当时，钟南山团队明确表示，盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉，对于咽喉炎有帮助。但是新型冠状病毒侵犯的部分在呼吸道，漱口没有办法清洁呼吸道。而且尚无任何研究结果提示，盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。
没有戴满一定时间的口罩可以重复使用？
真相：不可以。
中国疾控中心提醒，虽然每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，但当口罩出现脏污、变形、损坏、异味时，需要及时更换；在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。同时，正确佩戴口罩要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。
一直戴口罩
会导致肺部结节?
真相：不会。
所谓肺结节，是指在肺部平片或者CT检查中发现的直径小于等于30毫米的圆形或者近圆形的阴影。肺结节检出的增加，主要原因是检测手段更加先进、筛查更加频繁，与口罩无关。肺结节中，良性占比高，产生原因多样，包括空气污染、细菌感染、血管性疾病、炎性疾病等，也与口罩无关。若体检发现肺结节，可根据医嘱随访，更准确地做出判断。即便是医生怀疑是恶性的风险肺结节，最后经过检查和排除，其中良性也会占九成以上。
口罩中间层是用塑料做的，会掉出小颗粒，被吸入肺中引发疾病?
真相：不会。
合格的口罩在正常使用情况下，不会掉出小颗粒。合格的防护口罩核心层是熔喷布，以石油化工产品聚丙烯为主要原料，是高分子结构，正常使用中不可能“降解”或“释放”出小颗粒。从应用场景看，聚丙烯制品在全球范围广泛应用，包括医疗、食品等多种场景。合格产品上市前都需经过专业检测，不存在网传风险，否则人们就不能再用各种塑料产品了。
口罩中有消毒剂
环氧乙烷，会致癌？
真相：不会。
环氧乙烷消毒是目前最主要的低温灭菌方法之一，在食品包装、各种纸制品中广泛应用。只有吸入一定量的环氧乙烷气体，才会中毒。经环氧乙烷灭菌的口罩，环氧乙烷含量微乎其微，不会影响健康。根据行业标准《医用外科口罩》（YY0469-2011），经环氧乙烷灭菌后的口罩，环氧乙烷残留量应不超过10μg/g。一个医用口罩重约3克，最多含30μg环氧乙烷，每天吃下至少3个口罩才可能危害健康。因此，正规渠道购买的合格口罩即可放心佩戴。
紫外灯0.3秒
消灭新冠病毒?
真相：不能。
在国务院联防联控机制新闻发布会上，疾控专家明确表示常见的紫外线消毒要半小时才能发挥作用。紫外线穿透力较弱，辐射能量较低，易被物体甚至尘埃遮挡。家庭中物品较多，若用紫外灯消毒，只能杀灭直接照射到的微生物，消毒杀菌效果会打折扣。同时，紫外线会损害皮肤黏膜，使用紫外灯消杀时要做好防护，如不能直视光源、确保各种生物(包括家中装饰的植物、宠物）不被紫外线照射到。用紫外灯消毒后，需开窗通风半小时以上，避免长期、大量吸入紫外线消杀后产生的臭氧。
家庭准备制氧机/制氢机可以应对感染?
真相：没有必要。
如果不幸感染了新冠病毒，一般无症状和轻症不需要吸氧；重型和危重型才需要吸氧。但在这一场景下，家中的制氧机无法发挥治疗效果。而且吸氧浓度过高或时间过长会导致氧中毒，所以吸氧治疗要在医务人员或专业人员指导下进行。制氢机同样没必要。氢气曾出现在《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中，但完整表述为“有条件可采用氢氧混合吸入气治疗”；而在最新的第九版诊疗方案中，该治疗方式已不存在。因为氢气在肺病治疗中的作用主要是为了提高氧气和药物的利用率，并不意味着氢气本身能够治肺病。
同时，压缩氢气、压缩氧气等都属于常用化学危险品，如果存放条件不宜(如高温或容器损坏），可能引发危险。
孕产妇比较容易感染新冠病毒？
真相：不会。
专家指出，从总体人群表现看，孕产妇奥密克戎感染率和普通人群接近，出现症状的表现类型也和普通人群接近，如咽干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、发烧等。总体而言，与普通人群相比，感染没有给孕产妇的健康带来更多影响。患有高血压、糖尿病等基础病的孕产妇要加强自我保护。有妊娠计划的女性最好在孕前接种新冠病毒疫苗，增强自身免疫力。尽量调整好身体状态再怀孕。
吃药可以预防感冒/流感/新冠吗？
真相：不可以。
退热药、感冒药、止咳药、化痰药都是常见的家庭备药，但这些药不能预防疾病，只能缓解症状。在没有症状时，不可盲目服药。虽然很多药品都是非处方药（OTC），但不当使用会出现副作用，容易造成肝肾功能损伤。服药前，务必仔细阅读说明书。
真相：不可以。
目前，进行新冠病毒检测的“金标准”仍旧是核酸检测；抗原检测只是辅助手段，而“听咳嗽”检测更未得到权威部门承认。经核查，该小程序也标注了“科研试用，测试结果仅供参考，并不代表最终结果，请以医学检测手段为准”；同时，该小程序没有公示开发者，网络安全专家建议谨慎使用，避免个人信息泄露。（庄婷婷）
