执子之手，与子偕老，在盐城市滨海县陈涛镇后三层村，百岁夫妻辛道同和戴建芳携手走过了82年的风风雨雨，演绎着最浪漫的故事。老两口有何爱情“保鲜”秘诀？为何能如此长寿？

通讯员 唐颖 李红明

现代快报+/ZAKER南京记者 王菲

老人亲手给爱妻钩毛线鞋

12月20日，现代快报记者来到这对百岁夫妻的家，辛道同老人微笑着出门迎接，他双眼有神，精神矍铄。“快，进来坐。”此时，戴建芳老人也从屋内走出来，她穿着格子外衣，面色红润、神态慈祥。

说起爱情“保鲜”秘诀，戴建芳老人有点不好意思，害羞地说道：“他很疼爱我，我一辈子没怎么做过饭，都是他做饭。”据二儿子辛达仁介绍，以前父母年轻的时候，有段时间母亲身体不太好，家务活都被父亲包了。后来母亲身体好了，父亲说已经习惯烧饭做菜了，都让他来，“闲来无事的时候，父亲还会骑自行车带着母亲出去走亲访友、逛逛集市。”

“公公不仅会洗衣做饭，还会自己做毛线衣、毛线鞋，手巧得不得了。”小儿媳邱荣英说，公公最拿手的是钩毛线鞋，说着拿出一双婆婆穿的线鞋，“这就是公公亲手给婆婆钩的，你们看看这针线，跟外面卖的没什么两样。”

“我的生活就是和老伴儿一起慢慢变老。”在老两口家中，辛道同老人和记者说话间隙，偷偷地捏了一下老伴的脸，得逞后笑得合不拢嘴。

长寿秘诀：作息规律，不麻烦别人

现代快报记者了解到，辛道同夫妇一生育有5个子女，家族现有88口人，五世同堂，其乐融融。多年来，两位老人日常生活主要由二儿子辛达仁和小儿子辛达俊轮流照料。“老两口住的地方靠我们家，所以我们平时照顾得比较多。”邱荣英说，二哥辛达仁隔三岔五会来看看他们，带点生活用品给他们。

“很多人都很好奇，我公公婆婆为什么这么长寿？他们的作息时间非常有规律。”谈到老人们的生活起居和饮食，邱荣英了如指掌，每天天蒙蒙亮就起床吃早餐，11点左右吃午餐，12点半午休，下午3点左右起床，晚上7点多就早早睡觉了。在饮食上，他们早晚都吃一到两碗粥，中午吃一大碗饭。公公每天喝2两小酒，雷打不动。

“我父母也都很乐观开朗、勤劳好动，只要是他们自己力所能及的事绝不麻烦别人。”辛达仁告诉现代快报记者，即使已经100岁高龄了，平时照样洗衣做饭，还下地干活。家前屋后、里里外外都是父亲打理操持。门前地里的油菜，都是他一人栽的。做子女的劝他不要做，他还跟大家急。

每逢周末和节假日，儿孙们便会回来看望老人，“我们孙子孙女就有十多个，个个都有出息，过节回来可热闹了。”戴建芳老人说：“孩子们都孝顺，我和老伴身体也蛮好，这是求也求不来的福气，我们很知足。”