学霸成长分享会

高考、中考成绩相继放榜，一批批成绩优秀学生脱颖而出。学霸如何炼成，平时学习、生活中如何培养良好的习惯？昨天，扬报教育融媒中心举办学霸成长分享会，邀请今年全市中考、高考中的高分考生，与报业集团小记者及广大读者分享学习经。

专业知识用在生活里，是最好的学习方法

树人学校2020届初三毕业生 高淼然

“该学习的时候就不要怕吃苦，不要畏难，更不能看淡了学习，所谓‘云淡风轻’用在学习上是不适用的。”在树人九龙湖校区优秀毕业生高淼然看来，作为学生，首先应摆正态度，记住学习目的。

对于课堂学习，他介绍了几个小秘诀：课上讲的知识点尤其是重点，应该全部记下，不要抱偷懒的态度。如来不及记，就用铅笔记下关键词，下课后完善；注意错题的复习和归纳总结，错题本应将同一类型题目总结在一起，可多写几种解法，没事多翻翻，将各大题型烂熟于心。

“对于自己的长项要保持优势，各个学科有不同的学习思路。想要拉分，首先要保证基础题做得又快又正确。语文在于钻研作文；数学重在积累和归纳难题；英语在于积累；物理、化学更注重理解。”高淼然坦言，自己很喜欢语文，但是有兴趣的不一定能学得好，更不一定能考得好，“这就需要我们学以致用，把看到的、学到的、想到的用起来，不仅是用在学习上，还要用在生活里。从生活中学语文，把语文用在生活里，这才是最好的学习方法。比如树人学校有很多社团活动，我们将平时所学融入社团文化，也是对自己学业的一种促进。”

那么遇到弱势学科应该怎么办？高淼然介绍，首先不要畏难，调整好自己的心态，接下来要充分利用起自己身边的资源，不要把希望全寄托在辅导班上。

“你自己的科任老师，在学校里的每一堂课，才是真正应该重视的。我们老师的每一节课都是精华，所以我们要做好笔记，定期归纳，自我总结，然后去研究题目。”

给自己定个“跳一跳才能够着”的目标

树人学校2020届初三毕业生 张乐瑶

为更好地与小记者们分享学习心得，毕业于树人学校南门街校区的张乐瑶特意提前做了PPT。她说，这种提前准备的精神是和自己的班主任老师姚萍学习的，因为老师说过，不打无准备的仗。

在学习上，张乐瑶建议，要给自己定个目标，一个需要“跳一跳”才能够着的目标，有了目标才有前进的动力。不过，她特别强调，目标可以远大，但不能不切实际，通过努力实现的目标，会让人更有成就感。

其次，无论是学习还是生活，养成良好的习惯非常重要。“好习惯有很多，比如勤奋、看书、练字等。”多看书多积累，不仅能培养文学素养，也能陶冶情操，“我建议大家在小学阶段尽量多地去阅读，因为到了初中、高中，时间会越来越紧张”。

关于学习方法，张乐瑶特别提出错题本和积累本。“错题本就是整理错题，积累本就是把学习中的弱点或陌生点积累下，每隔一段时间过一遍。”张乐瑶说，错题不可怕，如果一题题去克服，就是不断进步。

学习关键词：认真、纠错、心态

树人学校2020届初三毕业生 刘玘

谈及学习心得，原树人南门街校区初三（7）班刘玘的分享直接明了：认真、纠错和心态。“上课认真听讲是第一位，老师在课堂上讲的知识点，如果疏忽了，可能课后花十倍的时间都补不回来。”

其次，错题都要弄明白。要及时整理课堂笔记和错题本，及时反馈问题，有问题要多向老师请教，“这都是为了解决一个个弱点和盲点”。

此外，心态很重要。“功夫在平时，一切成绩都不取决于考试前的突击复习，关键在于考前的积累，踏踏实实认真学习。”他希望现场的小记者们能在学习的过程中，从艰辛里品出美好与快乐，而不至于对其感到乏味。

用乐观的心态去“打败”弱势学科

树人学校2020届初三毕业生 郑琦

“英语是我比较感兴趣的学科，也算是强项。但这种‘自信’让我以为不必花太多精力在英语上。但现实重重‘打脸’。好在英语老师及时发现问题，帮助我一点点去调整，这才使这门学科真正成为我的强势学科。”树人九龙湖校区毕业生郑琦表示。

“弱项学科不可怕，可怕的是你从心底恐惧它。应该怀着一个乐观的态度去面对，无论结果如何，努力就不会后悔。”

做笔记要留“线索” 整理错题要当“编书人”

高邮中学2020届高考高分考生 张子昂

理科生张子昂高考取得435分的优异成绩。面对报业集团的小记者们，他特别提到了初高中衔接，“高中需要我们不断思考总结，用更适合的方法去学习”。

谈及学习方法，张子昂首先提到的就是“做笔记”。“做笔记不是抄笔记，如果仅是抄写，反而会漏掉老师讲的重点。”做笔记时要适当留些“线索”，给自己一定理解、思考和总结的空间。

张子昂提出，在学习中要善于提问。“自己和老师应该是一个双向沟通的过程，而不是老师输入，自己输出。”课上通过积极发言与老师形成互动，课后与老师的交流也要注重解决问题，不是为提问而提问。

对于错题集，张子昂的认识更加深刻。“错题集肯定要有，但不能停留在抄和看的层次。”张子昂说，整理错题集时要将自己当成编书人，每道题都要有解题思路，这就是自己思考的过程。

成绩优异的张子昂多才多艺。他认为，学习不能太功利，在学习的同时也要去接触、热爱生活， “这些兴趣爱好会让自己的心态更好”。

现场互动

学习分心？考试紧张？想玩手机？

学霸和家长一一给出最佳答案

小记者问：你们在学习的时候会分心吗？会想着去干别的事情吗？

张乐瑶：初三时，因有中考压力，这种分心的情况比较少。但在小学三四年级和初一、初二时，会有这种写作业分心的情况。面对这个问题，一方面，可寻求父母的帮助，让他们提醒你，时间很紧张，需要在规定时间内将作业写完；另一方面，我们自己也要学会自律，将时间安排好，该写作业的时候就写作业，玩的时候就安心玩。

小记者问：一考试就紧张，怎么缓解这种情绪？

张子昂：以我自己的经历举例，一方面，在心态上，我会给予积极心理暗示，上次考试遇到的问题，这次考试我一定不会再犯了，先给自己吃一颗“定心丸”；另一方面，遇到没有把握的题目，告诉自己，将一些基础题做好做对就行，将能拿的分先拿到手。到了高三阶段，这种紧张感就大大减少，这得益于高一、高二的训练。我会将每一场考试都当作大考来看待，当紧张的次数多了，也就习惯于这种模式：走进考场，拿到试卷，喝口水缓解情绪，然后全身心投入到考试中。

适度紧张有利于超常发挥。要学会告诉自己，这次考试，肯定会考得比上次好，当你在不断思考这道题目的知识点是什么、易错点在哪，做着做着，你的心态就放松下来，这种时候，就说明你已经进入良好的考试状态。

小记者问：课余时间，我老是想着玩手机游戏，这种情况应该怎么办？

刘玘爸爸：首先要进行物理隔离。第二就是限时。第三，父母要给予孩子正确的导向。第四，家校结合。老师会及时发现孩子的各方面细节，家长此时应配合老师管理，将孩子的问题解决在苗头上。

感人花絮

学霸谈父母教育

“父母永远都是最懂你的人”

不谈学习，母慈子孝；一谈学习，鸡飞狗跳。一位家长很好奇，几位学霸的家长是如何指导、引导他们的。“现在回过头来看，对于父母，是不理解更多一点？还是会感激父母帮助你们成就了现在的成绩？”

“以前我学习围棋时，转了好几个地方，当时心里不是很乐意。但现在看来，学习围棋对于我性格的塑造其实非常有用，也开始明白父母的用心。”高淼然表示，当孩子和父母意见不统一的时候，孩子要学会和父母交流，大胆说出自己的想法。“双方要学会互相尊重，心平气和地去沟通问题。作为孩子，我们要把自己的想法告诉父母，也好让父母更好地去规划我们的人生，给出合理的建议。”

“对于父母我曾经也有过很多误会。”张子昂说，比如他以前一直觉得爸爸工作忙，根本不关心他的学习和生活。但直到高三时，学校举行了一场成人仪式，爸爸给他写了一封信，这封信让他特别感动，“每一位父母都有爱孩子的方式，虽然我曾经有过厌烦他们的时候，但现在想想，父母永远都是最懂你的人”。

通讯员 樊红山 卢生茂 记者 楚楚 乔云 叶明珠 姜垠 图 谢秋