扬州网讯 受雾霾天气影响，记者昨从市各医院呼吸科了解到，近日门诊患者有所增加。医生表示，门诊不少患者都是患有气道高敏反应。简单说，就是吸入了气味，刺激了呼吸道，反射性地引起咳嗽。

　　引发气道“过敏”

　　呼吸科门诊量增两成

　　前天夜里，40多岁的陈先生开始咳嗽，一夜没睡踏实。昨天他一整天在外奔波办事，下午咳嗽加剧。陈先生随即来到苏北医院呼吸科就诊。接诊医生检查后指出，原来他的咳嗽并不是感冒引起，而是一种气道高敏反应。简单说，就是吸入了气味，刺激了呼吸道，反射性地引起咳嗽，估计与雾霾有关。

　　“近两天，呼吸科门诊量比前段时间明显增多，病房里几乎满床。”苏北医院呼吸内科主任医师徐兴祥介绍，和前段时间相比，哮喘、老慢支、胸闷、感冒患者均有大幅增加。此外，咳嗽患者明显增多。除了正常感冒引起的咳嗽外，还有的就是患上了气道高敏反应。

　　徐兴祥表示，吸入烟雾、尘埃等气味，都可能刺激支气管黏膜，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽。这两天，影响人们最多的就是空气质量了。从门诊的情况来诊，这两天咳嗽病人增加了约20%。

　　徐兴祥表示，由于雾霾天的水汽含量特别高，空气的流动性相应较差，这导致空气中的有害物质更易被吸入呼吸道。同时，被吸入的有害物质呈微液滴状态，一旦被吸入就难以再排出体外，它会附着在气道壁上迅速化开，通过呼吸道进入肺部，并在肺泡中长期沉积，对肺部黏膜产生化学刺激或病菌感染。这种刺激会导致气道反应性增高，从而出现咳嗽的反射动作，体质较敏感的人还会出现喘憋现象。所以，对于呼吸系统脆弱的市民，不仅会引起咳嗽，还会诱发哮喘、慢性支气管炎急性发作、肺炎、过敏性鼻炎发作等疾病。

　　雾霾天注意防范

　　普通口罩防护效果不佳

　　雾霾天气影响着人们健康，该如何加强防范？“如果碰上雾霾天气，在家中可以采取关窗方式减少雾霾进入，也可采取使用空气清新器等方式，保持屋里的空气洁净度。”徐兴祥建议，患有慢性病的老年人和体弱多病的人，应该更加重视防范雾霾，尽量减少室外活动。如果非要外出应戴上专业口罩防护，外出归来应立即清洗面部及裸露肌肤，“运动爱好者尽量选择室内运动，适当减少运动量。”

　　选择口罩时应注意些什么？“普通一次性医用口罩和纱布口罩对PM2.5的防护效果不佳。”徐兴祥说，N95口罩的防霾效果虽然比较理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况。因此，呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。

　　通讯员苏宣记者王诗韵

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　　雾霾防护有技巧少开窗多喝水多休息

　　医生提醒，为减少雾霾天气对人体的危害，须做好以下自我防护措施：

　　1.减少户外活动，能见度低时谨慎骑车和驾驶。回家后及时清洗口鼻及裸露部位皮肤。

　　2.外出时戴口罩。口罩应正确使用，及时更换。另外，慢性呼吸系统疾病或心血管疾病患者戴口罩可能会导致呼吸困难加重，需谨慎使用。

　　3.减少开窗通风。可以选择中午阳光充足、污染物较少的时间段开窗换气，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

　　4.补充水分。健康成年人每日应保证饮水2000毫升左右。同时，还需增加营养、保证休息以增强抵抗力。饮食以清淡为主，但应富含蛋白质（如豆腐、鱼等），并多吃富含维生素的水果和蔬菜（如苹果、梨、胡萝卜等）。