中国江苏网9月15日讯 “我每天跑10公里，备战明年‘扬马’！”万鸿城市花园退休教师陈万芬老师说，“明年我准备参加‘扬马’，感受在家门口参加国际赛事的激动和骄傲。”

　　陈老师今年69岁，从3月起坚持每天跑10公里，从万鸿城市花园出发，途经明月湖、双博馆到体育公园，再返回万鸿城市花园。“扬州城市建设越来越美丽，加入跑步队伍的人越来越多。”陈老师打开手机相册给记者看，她身穿红色运动衣，神采奕奕地跑在路上，还有和其他跑友的合影，“这些是路上热心人给我们拍的，有的是外地游客帮拍的，他们说扬州群众体育运动发展得真好！”

　　“生命在于运动，坚持跑步半年，身体变强壮了。”陈老师表示，她教了一辈子书，有不少职业病，跑步后饭量增大了，睡眠质量改善，不但告别了失眠，身体状态也得到了提升。

　　“目前我的10公里成绩是1小时50分左右，坚持下来就是胜利。”在槐泗学校操场400米跑道上，陈老师跑了29圈11600米，耗时1小时48分，“明年一定要参加‘扬马’，作为生日礼物送给70岁的自己！” 记者 余佳