中国江苏网2月17日讯  近日谢霆锋在微博上晒了一张刮痧治疗手筋膜炎的照片，并称“医生说不能再长期在厨房了”。对此，市二院（惠民医院）骨科副主任医师郭文彤介绍，所谓手筋膜炎，其实就是骨科常见的肱骨外上踝炎，又称“网球肘”，多发于40-60岁的中老年女性和长期打球的年轻人，而最近天气乍暖还寒，是高发期。

　　【症状】

　　45岁主妇拧不动毛巾

　　25岁教练不能敲键盘

　　郭文彤介绍，筋膜炎为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症，可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。“发生在手部的最为常见，症状也很明显。”

　　45岁的张女士（化名）除每天正常工作，回家后还要做大量家务活。“孩子正在读初三，学习特别紧张，每天都要给他做几道菜增加营养。”张女士说。春节时，因为家里举办了几次家庭宴会，张女士忙得头晕目眩，并且时常感到右手腕部有些“转不过弯”。

　　张女士没太在意，贴了一块药膏后，每天照常忙碌。上周三，她起床后突然觉得自己右手没有一丝力气，茶杯、水壶拿不起来，就连毛巾都拧不动，她这才到医院检查治疗。

　　25岁的小孙（化名）是一家羽毛球培训中心的业余教练。春节期间，小孙利用放长假带了不少学生。“那几天，每天要陪练六七个小时以上，基本不停歇。”可小孙没想到的是，钱挣了不少，可一段时间下来，自己的右手腕不听使唤，并且不管往哪个方向转都疼得不行，“想硬挺着扛过去，坚持一段时间后，发现越来越不行，上班连键盘都敲不了，才到医院就治。”

　　【病因】

　　长期用力握拳易诱发

　　寒冷天气会刺激发作

　　上述两例市民患上的病症，与谢霆锋得的病相同，都是手筋膜炎。

　　“都是肱骨外上踝炎，实际是手前臂伸肌总附着点有了炎症。”郭文彤介绍，长期用力握拳伸手腕易诱发，形成慢性损伤，再在肘关节外上方形成固定疼痛点。

　　根据多年累积的病例，郭文彤发现，得肱骨外上踝炎的人群，有经常忙于家务的中老年妇女，有从事电钻等手工劳动者，还有经常打羽毛球、网球、乒乓球的运动员和体育爱好者。

　　另外，包括肱骨外上踝炎在内的筋膜炎好发于天气较冷的季节。“寒冷天气会刺激筋膜炎的发作，所以春节前后一般是筋膜炎的高发期。”郭文彤建议，一旦出现手提不起东西，转不过弯，最好停下来休息，实在疼得很，可以考虑封闭治疗，“其作用是消炎（无菌性炎症），并可使损伤的肌肉粘连，达到治疗效果，而且比较安全。”

　　郭文彤提醒，有了手筋膜炎千万不要硬扛，或者置之不理，拖延病情，“拖到最后可能要手术，承受更大的痛苦。”

　　通讯员 凌红 记者 张庆萍