寒风裹着冷雨扑向南京，一片春寒料峭，前几天还20多摄氏度，一夜过后，骤降到了10℃，让人措手不及。气温大跳水，各大医院的急诊患者明显增加，一些疾病纷纷被打回原形。专家提醒，气温大跳水，警惕倒春寒带来的四大“气候病”，它们最爱来捣乱。

　　交汇点南京晨报记者 戚在兵 钱鸣 孙苏静

 

　　心脑血管病

　　“多事之春” 警惕高血压突然“变脸”

　　年逾六旬的郑大爷患高血压多年，看到天气渐暖，晨练时不自觉地减了几件衣服。可到了下午，他感觉看东西有点模糊，头晕、头痛，当时只以为是着凉感冒了。可20分钟后，他突然呕吐，一下就摔倒在地，紧急送到南京市第一医院。经检查，是由于血压突然升高引起的典型的颅内高压症状。测量血压，收缩压达220mm/Hg， 舒张压也达140mm/Hg。

　　该院心内科主任医师田乃亮主任分析，这两个星期医院急诊科收治的高血压患者逐渐增多，这主要是和最近一段时间的气温忽冷忽热有关。天气忽冷忽热，早晚温差较大，会导致人体血管频繁收缩和舒张，使血压处于不稳定状态。特别是对于既往患有糖尿病或心脑血管疾病的人群来讲，血压的不稳定极易使原本十分脆弱的心脑血管发生破裂或堵塞。这也是春季里心肌梗死、脑梗死、脑出血高发生率的主要原因。此外，一些高血压患者感觉自己情况好一些了，会自作主张减少用药量，从而使血压长期处于高水平，遇到气温突然变化或情绪激动，就易引发严重的心脑血管事件。

　　【专家支招】

　　对于高血压患者来说，当下时节是个“多事之春”，这个时期天气乍暖还寒，气温变化很大，容易引起血管痉挛；随着气候转暖，户外活动增多，心肌的耗氧量也随之增加。早春时节的人体血压很容易不稳，高血压患者要多加小心，首先要坚持每天监测血压，遵医嘱坚持正确服药。饮食上，保持低盐、低脂饮食，尽量减少肥肉、动物内脏的摄入。食量上不要吃得过多、过快、过饱，同时要戒烟限酒；运动上，坚持适量运动的原则，强度因人而异，量力而行，结合自身情况制定运动方案，可以选择快步走、慢跑、打太极拳、游泳等。情绪上，注意保持情绪稳定，避免大喜大悲。

　　呼吸道疾病

　　门诊增加2-3成 全是感冒、老慢支、气管炎

　　“普通感冒、老慢支、气管炎……阴雨绵绵，气温变化大，这几种呼吸道类疾病比较多！”南医大二附院呼吸科主任医师、大内科副主任蔡健康介绍。据了解，就拿昨天来讲，呼吸科一个医生就接诊60多个该类病人，门诊量比之前增加了2-3成。

　　家住热河南路的徐女士最近这两天突然出现感冒咳嗽现象，刚开始以为扛两天就会过去了，没想到情况却越来越严重，继而出现流涕、发热症状，只能到医院来接受检查。“经过询问才知道，病人主要是因为头一天天热减了衣服，第二天气温降了没有及时增加衣服，着凉引起的感冒！” 蔡健康介绍。

　　而像徐女士一样的患者还不少，他们都没有做到在气温变化的时候及时增减衣物，着凉了，这才导致后面的感冒等呼吸道疾病症状。蔡健康主任医师提醒，处于气温冷暖交替变化的时候，要会及时增减衣物，多喝水，多吃蔬菜，补充维生素。家中有感冒患者的，要注意通风，病人最好在家能戴口罩。如果是属于体质比较弱的人群，这时也可以服点清开灵等中成药。

　　相对于大人而言，小朋友在这个时候更易患呼吸道疾病。南医大二附院小儿呼吸专科诸葛留珍主任医师介绍，最近这两天来他们小儿呼吸专科就诊的小患者确实不少，主要是儿童感冒、气管炎、肺炎以及哮喘等。

　　“这种天及时为孩子增减衣物最重要，我看有的家长把孩子送来就诊的时候，一摸孩子后背都是汗，有的还冒热气，这就‘捂’得有点过了！”

　　【专家支招】

　　首先，气温冷暖变化要及时为孩子增减衣物，特别是不能一味地“捂”。再次，鼓励孩子在天气好的时候，多进行户外活动。家中有两个孩子，特别是孩子都在3岁以下的家庭，有1个孩子感冒了，另1个最好进行隔离。最后还必须强调的一点是，治疗的时候要听从医嘱，像抗生素类的药该用的时候要按医嘱用，不该用的时候就不要用了。

　　皮肤病

　　过敏高发 桃花癣等接触性皮炎激增

　　据江苏省人民医院皮肤科副主任医师许阳介绍，近期门诊桃花癣患者愈来愈多，很多患者由于护理不当，还经常伴随病菌感染。许阳提醒，春暖花开，踏青赏花，警惕接触性皮炎。

　　患者王女士清明节出去游玩，回来后就发现皮肤瘙痒，有红斑，洗脸时还有刺刺的疼痛感。本以为是太阳晒的，涂了点芦荟胶后就没有放在心上。可第二天，脸部瘙痒不仅没有好转，皮肤也特别干燥，不得已，一大早还敷了片补水的面膜才去上班。更令人担忧的是，连敷几天面膜后，不仅皮肤干燥的问题没有解决，刚开始只是出现在眼周的红斑，逐渐发展到脸颊，还伴随着瘙痒、脱屑，实在没忍住用手抓了后，更觉着“没脸见人”了。王女士连班都不想上了，不得不来到省人民医院皮肤科门诊就诊。

　　据许阳副主任介绍，王女士到门诊时，脸上右眼周围已经出现了病菌的感染，问题已经相当严重了。其实桃花癣是一种病症，是季节性接触性皮炎的一种，因颜色和桃花类似，所以叫桃花癣。春天气温升高，空气中花粉等各种颗粒增多、紫外线增强，容易皮肤过敏的女士，特别容易出现桃花癣，尤其是患有鼻炎、哮喘、荨麻疹的患者，出门时一定要注意防护。一般情况下，患者只要做好防护及时接受抗过敏治疗很快就会康复，王女士这样的情况，主要是没有及时接受抗过敏治疗。

　　【专家支招】

　　春天出门游玩，要注意防护，最好选择口罩、遮阳伞等硬防护。回来后要及时适度清洁皮肤，建议用温水洗脸，并使用不含香精的低敏保湿剂，一旦发现有皮肤过敏症状，要在医生指导下外用乳膏，抗炎症，千万不能用手抓。此外，春季气温反复无常，皮肤的屏障保护功能减弱，人们不要过度劳累、精神紧张，要注意保暖。

　　过敏性结膜炎

　　春天眼部不适 警惕过敏性结膜炎

　　春暖花开，随着温度回升，户外踏青人数增多，很多人出现了眼部不适的症状，比如干涩难忍或眼红等。对此，南京爱尔眼科医院眼表疾病科主任陈绪攀提醒，春季要小心过敏性结膜炎的侵袭。

　　陈绪攀介绍，过敏性结膜炎的最大痛苦就是痒，其次还有红肿、流眼泪、烧灼感、异物感等，严重时合并有细菌或其他感染，还可能出现大量的水状黏液分泌物，甚至影响角膜。得结膜炎有很大的不适感，可角膜炎就会影响视力，因此这一疾病不可忽视。结膜炎和另外一种常见的眼病红眼病（即流行性病毒性角结膜炎）不同，过敏性结膜炎虽然也会引起眼睛红肿，但它是接触花粉、灰尘、尘螨等过敏原才会发作，并不是病毒感染，因此过敏性结膜炎不会传染！医生会从询问病史、检查体征、了解分泌物情况来判断到底是过敏还是感染。过敏性结膜炎跟个人体质有关，有些患者会反复发作，痒的症状也比较重，且春季角结膜炎在儿童中所占比例较高。

　　【专家支招】

　　在日常生活中要注意眼部的清洁，不要用脏手揉眼睛，以免把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎。除此之外，眼睛出现过敏发炎等症状时应及时就医，避免把情况拖得更加严重。结膜炎不可小觑，如果长期反复发病，并且没有经过系统治疗，严重的可能会影响视力，出现视力下降的问题，因此一定要引起重视。近视且习惯佩戴隐形眼镜的患者一旦发现结膜炎要立即停戴，减少外界刺激，及时就诊，平时不要乱用眼药水，滥用眼药水也会引发结膜炎。

　　延伸阅读

　　春季养生，重在“心肝”

　　唐代药王孙思邈在《千金方》中说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，而要多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体的脾胃之气。肝属木，脾属土，春季为肝气旺之时，肝木容易损伤脾土，所以易出现脾胃虚弱病症，而多吃酸味食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、刺激性食物。

　　南京市中医院心血管科顾宁主任中医师介绍，进入春天后，只有保持心情舒畅，才能让肝火流畅地疏泄出去。如果常常发脾气特别是暴怒，就会导致肝脏功能波动，使火气旺上加旺，火上浇油，伤及肝脏的根本。因此，春季养生尤为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康。