南通网讯 昨天下午1时左右，有市民爆料称，位于通州区的兴仁镇狂风暴雨来袭，事实上，有短时强降水造访的又何止兴仁，据了解，下午2时至3时间，通州五甲仅1小时的降水量就达到了37毫米。除海安之外，我市大部地区均出现了短时强降水，截至目前，最大小时雨强为66.7毫米，出现在如东的苴镇。

　　不过，此前已经跟大家科普过，“局地短时强降水”是夏季的老朋友，时常出现一点也不稀奇，倒是高温，绝对是这段时间的主角。昨天上午9时27分，市气象台发布“高温黄”预警。不过，这个“高温黄”只是入伏后的首个而已，事实上，今年在5月15日和6月26日都曾发布过“高温黄”预警信号。

　　应该说，最近的几天是比较闷热的，据气象数据显示，昨天我市的最高温达到了36.6℃，而且36.6℃的高温天已经持续了两天。加之，天气已经非常潮闷，再来点强降水的掺和，空气湿度毫无悬念达到100%，感觉仿佛掉进了一个“大水缸”，整天身上黏答答的。

　　高温开始超长待机。不仅是高温段足以热得脑门发晕，就连低温也多在27℃左右。在这个时间段，特别是老年人群，易烦躁，没有食欲，如果夜里再休息不好，失眠尤容易引发中风。故建议广大市民，夜里该开空调的千万别省，多喝水、多吃水果，劳逸结合，尽可能减少室外逗留的时间。

　　未来几天热力不减，不过待到周六周日，降水或许会有所收敛，以多云天气为主，最高温35℃上下。

　　【今明后3天天气预报】27日：多云，局部有阵雨或雷雨，东南到南风3-4级，雷雨时短时阵风7-8级，27℃~36℃；28日：多云，东北到东风3-4级，27℃~35℃；29日：多云，偏东风3-4级，27℃~35℃。

　　记者 李彤 实习生 王微宇