【连网】（记者 袁春梅） 伴随着立冬节气的到来，一股冷空气也将港城的气温拉低，明天全市最低气温5℃左右，不过最高气温还能保持在20℃上下，早晚虽冷，但午间还是比较暖和的。未来一周，港城持续晴好天气。

　　6日开始，冷空气跨入我国境内，在北方地区放大招，不过这股冷空气对港城的影响倒不是很大，7日白天开始，海陆风力增大，气温也略有下降，9日早晨最低气温将降至5℃左右。

　　最近很多小伙伴都察觉到，太阳天天上线，白天不冷不热。市气象部门表示，最近一段时间气温确实偏高。这种早晚微凉、白天温婉、晴多雨少的天气未来一段时间仍是主旋律。未来一周，港城天气以云系变化为主，依然没有明显降水，早晨最低气温都在个位数，但是午间高温还在20℃左右，所以早晚寒意难挡，衣服还得多穿点。

　　每年11月份，港城的枫叶开始变色，最佳观赏期只有10至15天。但今年深秋的脚步姗姗来迟，持续偏暖的气象条件导致那一抹枫叶红要比往年来得晚一些，预计要到下个周末开始，枫叶才能进入最佳观赏期。

　　8日1时24分迎来立冬节气。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始。传统文化中有立冬补冬的习俗，在寒冷的天气，人们多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。此时节，公众要注意防寒保暖，预防感冒、心血管等疾病发生；注意均衡饮食，多吃一些滋阴潜阳、填精补髓的食物，如牛肉、羊肉、鲫鱼、乌鸡、莲子、赤豆等，同时还要多吃新鲜蔬菜和水果，既能补充维生素，也能提高抵抗力。