今天进入“四九”。虽然寒冷依旧，但比起之前，气温已经在缓慢回升。不过阳光余额有些不足，阴雨天气已经预订了许多小伙伴的周末。预测周六港城阴天，局部有小雨。且未来一段时间，最低气温基本在冰点以下波动，提醒大家注意防寒保暖。

　　好不容易送走恼人的雾霾，虽然早上是天寒地冻，但看到灿烂的太阳，以及瓦蓝的天、白白的云，大家还是很兴奋的。相信外出的小伙伴都感受到了，昨天明显没有前天冷，最高气温已经升到6℃到7℃。

　　预计未来几天，港城的空气质量在良好和轻度污染之间徘徊，总体水平较高。

　　今天晴转多云，西南风转东南风2到3级，最低气温-5℃到-6℃，最高气温8℃到9℃；19日阴，局部地区有小雨，东北到北风2到3级，气温0℃到8℃；20日多云转晴，北风转西风3到4级，气温-2℃到5℃。

　　今天是“四九”第一天，1月20日我们还将迎来“大寒”节气。“四九”天逢“大寒”节气，可谓是冷上加冷。作为一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，此时节是保养、积蓄能量的最佳时机。建议大家早睡晚起；锻炼身体尽量等太阳完全出来以后再出门，要注意保暖并掌握好运动量；可适当多吃些羊肉、牛肉、海参、白萝卜、山药、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。（记者 伏广进）