【连网】（记者 伏广进）近期的港城，阳光一路倾洒，虽然早晚温差大，但人们享受着秋高气爽的惬意。预计这样的“小晴歌”还要唱上好几天，下一轮降水要等到11月4日的晚些时候。

　　受冷空气影响，港城昨早的气温只有4～6℃，体感较冷。上班路上，在个位数的温度下骑行那滋味可不好受，为了不被冻得瑟瑟发抖，许多市民纷纷穿上了厚实的外套，不仅帽子、口罩、秋裤齐上阵，甚至连羽绒服也被召唤来救场。好在白天天气晴朗，阳光一直陪伴着我们。晒了一上午，中午时分，全市最高气温北低南高,赣榆垫底，局地气温最高则回升到了19℃。然而和夏天的炙热完全不同，下午2时气温就开始下行，即使阳光依旧灿烂却温暖不足。算了算，一天下来，温差悬殊十四五度，港城简直横跨两个季节。

　　当然，冷暖交替的天气同样也是流感的高发季，在这里除了要提醒大家采用“洋葱穿衣法”及时添减衣物防止受凉，记得去接种流感疫苗增强抵抗力。

　　除了一直高唱“小晴歌”的港城，放眼全国，昨天起，东北、西南的雨雪也消退，全国大部分地区都进入了晴好天气的序列，气温回升。但需要注意的是由于天气形势静稳，大气扩散条件会逐渐转差，预计华北、黄淮部分地区在本月头三天会出现一次霾天气过程，建议出行的小伙伴，尤其是抵抗力较差的老人孩子要做好防护。不过新一轮冷空气已经“发货”，在影响新疆之后，还将东移，届时，华北和黄淮一带的空气质量就会好转。而在南方，那只“疯狂的兔子”虽说“尾巴长不了”，登陆我国的可能性也很小，但是随着它的逐渐靠近，今天我国东南沿海地区还是会被大风和降雨笼罩，局地达到暴雨。计划去海边游玩的小伙伴，需注意关注相关信息。

　　在港城，今天依旧是晴朗的好天气，风力较小，低温5～6℃，高温19～20℃。2日晴，气温6～20℃。3日多云，气温8～20℃。随着冷空气势力减弱，预计到4日港城的最低温将再次回升到两位数。晴好天气持续，空气湿度低，请大家多喝水补充水分。同时，森林火险气象等级也节节攀升，户外游玩时，请小伙伴们格外注意用火安全。

　　眼下港城正处于霜降节气之中，加之天气晴好，正是腌咸菜的好时节。大街小巷随处可见晾晒着的萝卜干、小黄瓜、莴苣条等食材。较之于物质匮乏年代，现在许多人食用腌咸菜已不再是为了解决温饱，而是为了调节口味，吃的是一种情怀。虽然常常可以看到腌咸菜维生素C含量很低、不健康的说法，但富含钾和膳食纤维，在营养上腌咸菜也并非一无可取。日常偶尔食用，注意控制好数量就好。