本报讯（连云港日报全媒体记者袁春梅）受冷暖气流共同影响，17日傍晚开始，港城迎来了一次较明显的降水过程，雨量中等，局部大雨。20日白天降水渐止，冷空气影响本地，22日最低气温将明显下降，连云港市将进入气象意义上的秋天，23日早晨最低气温只有13℃。

　　每年9月一到，早晚就有了凉意，在冷空气一次次的进攻下，副热带高压一点点挪出“底盘”。这次，一股较强的冷空气终于给我们送来秋天。市气象台首席预报员朱敏华介绍，冷暖气流共同影响带来的降水将结束，21日局部地区有小雨，这几日港城的高温都还在27℃到28℃，低温也在20℃左右。但是在较强冷空气影响下，从22日开始，气温将明显下降，港城将迎来气象意义上的秋天，高温降至24℃到25℃，低温将逐步下降至13℃左右。

　　冷空气影响后，气温整体下滑，早晚温差加大，昼夜温差持续在10℃左右，需及时增减衣物。很多人都知道“春捂秋冻”的说法，不过，“春捂秋冻”也是相对而论的，老年人、身体虚弱的人，特别是心脑血管功能不健康的老年人，则要注意分寸，甚至要春捂、秋也捂。此外，入秋后人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，饮食上应多吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。俗话说“入秋三分虚”，此时是进补的最佳时机，不过秋季进补需有度。

　　9月24日将迎来一年一度的中秋佳节。天文专家表示，在经过连续两年“十五月亮十七圆”后，今年中秋月将迎来“十五月亮十六圆”。而且，2018年、2019年和2020年连续三年的中秋月都圆在农历八月十六。到了2021年，才能赶上“十五月亮十五圆”。

　　月亮是不是最圆，这对大家赏月并没有丝毫影响。从中期预报来看，今年中秋节期间，港城都是晴好天气。农历八月十五晚上可一赏皎洁圆月，当然，农历八月十六和八月十七晚上赏月也非常不错。