寒冷的冬季已经到来，市民们纷纷换上了厚重的大衣和羽绒服，但记者发现，有些人身着冬衣却搭配八分裤，裸露着脚踝，即使十分寒冷，也没有令他们那颗“爱美”之心有丝毫退缩。是什么让他们坚持不懈地露脚踝？冬季露脚踝又有着怎样危害呢？近日，记者带着这些问题进行了走访。

　　●当露脚踝成为了潮流

　　“露脚踝当然是为了提升整体形象。”孙女士今年24岁，她告诉记者，“露脚踝”是一种潮流，很多人为凸显出冬日时尚，不是露腿就是露脚踝。“不是有句话叫‘裤子短一截，长高十公分’，这是由于冬天衣服比较厚重，容易让人整体看上去很臃肿，将脚踝露出来，就会有种身材比例被拉长的感觉，所以即使天气再冷，露脚踝对于爱美的女孩子来说，还是要坚持的。”

　　孙女士说，“我身高不是很高，体型偏胖，冬天穿大衣更是显得身宽体胖，只好靠露脚踝来拉长身形了。”孙女士说，除了冬天最冷的那几天她会穿打底裤配长靴，别的时候基本是一周七天，要露五天的脚踝。

　　●时尚穿搭不仅仅是露脚踝

　　卞女士以前也喜欢露脚踝，她告诉记者，其实她知道冬天露脚踝对身体不好，但为了美丽她还是选择了时尚。

　　“不过现在年纪逐渐大了，身体没那么耐寒了，我只好开始改变穿搭习惯。”卞女士喜欢研究明星穿搭，还经常试着模仿，“渐渐地我发现，其实只要会搭配，八九分的裤子无论是配袜子、配靴子都可以穿出时尚感。”

　　卞女士说，只要搭配得好，袜子不仅保暖，还能让脚踝看起来更具层次感。“短袜按照同色搭配，基本不会出错，如果觉得纯色短袜比较单调，还可以选择粗棉线的杂色款，这样会多几分复古感。”

　　此外，卞女士还推荐了裤子配短靴穿搭法。“只要有合适的靴子，基本上各种款式的裤子都能无压力搭配。”卞女士介绍，选择短靴的时候，要注意选择开口较紧，刚好包住脚踝以及一截小腿的，不仅保暖还能够便于塞入裤管内。

　　●寒从脚下起，露脚踝危害多

　　“不能因追求时尚，而忽略健康。”市中医院风湿科副主任苏德成说，“寒从脚下起”，人的腿上有6条重要的经络，而经络上是有腧穴的，很多的疾病和外在的因素，都会通过对腧穴的侵犯，影响人体的健康。人的脚踝如果长期暴露，处于寒冷的状态，经络就会受到寒气的刺激，影响经络气血运行。“这就容易造成风湿性疾病、胃肠道疾病、心血管疾病等。比如，在女性妇科方面，会导致痛经加重、月经紊乱，以及一些盆腔的炎症；男性如有胃肠不好、消化系统不良的，就易引起胃胀、胃痛等胃肠道炎症，甚至还会诱发前列腺炎症。”

　　“中医上有句话叫做‘极寒伤经，极热伤络’，或许你年轻时没什么感觉，但是随着年龄的增长，‘隐患’将会逐渐显露。”苏德成建议，喜欢露脚踝的市民应该缩短露脚踝的时间，可以选择夏季，而不是寒冷的冬季。

　　对于经常露脚踝的人，可以通过泡脚，来舒缓经络。用花椒、艾叶、红花和桂枝煮成的水来泡脚，水最好没过脚踝，水温则可以根据个人的耐受程度来定，“要注意避免高温烫伤，泡到脚部皮肤微微泛红即可。”融媒体记者 孙婧