3月31日，南京体育学院内的奥运冠军大道上，梧桐树正抽新芽。参加完2026年中国游泳公开赛后没多久，全国人大代表、江苏省游泳队队长张雨霏回到母校，为广大师生宣讲起全国两会精神，也重温了自己的奋斗历程。

3月5日，习近平总书记参加江苏代表团审议，张雨霏和总书记现场讲述了自己的奋斗故事。总书记勉励她，一方面继续在运动场上拼搏、为国争光，一方面为年轻运动员做好传帮带。“体育强国是现代化强国的一个重要标志。体育强体现在两个方面，一个是全民体育强、人民健康素质高，再一个是竞技体育全面发展。”谆谆嘱托，给了张雨霏莫大鼓励，也给予她更多思考。

3岁下水、5岁接受正规训练、12岁进入南京体育学院、15岁入选国家队，在老师眼里，张雨霏从小就展露出超越同年龄段选手的游泳天赋。但竞技场上，“出成绩”和“有天赋”并非绝对正相关，全国范围内的天赋选手齐聚，“出成绩”的路径最终还是指向了多年如一日的坚持。

在张雨霏印象里，南京体育学院的游泳馆“没什么大变化”。青少年时期，她每天泡在这方泳池里5-7个小时，起跳、入水、往返，温热水花打在池壁，又回到池里，“推”着张雨霏一步步向前。游泳馆的荣誉墙上，有一张照片记录张雨霏在2014年第十七届釜山亚运会上夺得女子4x100米自由泳接力金牌，彼时作为泳坛新面孔的她只有16岁。不远处，2026年度个人积分榜上，张雨霏的名字出现在女子组第一名位置。两处印记跨越12年，也生动记录下张雨霏从泳坛新星到顶尖运动员的蜕变。

中国游泳队奥运史上，张雨霏凭借两届奥运会上2金3银5铜、共10枚奥运奖牌的成绩，成为中国游泳史上夺得奥运奖牌最多的运动员。尤其东京奥运会上，她在女子200米蝶泳决赛中夺冠，并创造了新的奥运会纪录；随后的女子4×200米自由泳接力决赛里，张雨霏又和队友以打破世界纪录的成绩夺冠。可鲜少有人知道，成为聚光灯下的顶尖运动员之前，张雨霏也经历过低谷。

通常，奥运会前一年举办的世界锦标赛被视作奥运前哨战，世锦赛冠军也很可能站在奥运会的最高领奖台上。2019年光州世锦赛上，张雨霏接连在50米和100米蝶泳止步半决赛，200米蝶泳更在预赛“一轮游”，草草结束世锦赛之旅。“我在国际比赛里从来没出现这么大的失误。下一届奥运会就在眼前，当时有一种‘破罐子破摔’的心态，可真到训练的时候还是坚持了下来。”这一场经历让张雨霏明白，不管顺境还是逆境，都要学会坚持，“迟早有一天会迎来突破的”。

随着近年来中国游泳健儿接连取得好成绩，越来越多的家长开始培养孩子学习游泳，不少亲戚朋友见到张雨霏也会顺带提起这件事。“体育运动除了能带来良好体魄，也能增强大家面对失败或挫折时的勇气，希望大家多多参与。”

南京体育学院马克思主义学院教师杨雨听完宣讲，表示将及时把两会重要精神与南体冠军校友们的奋斗故事紧密融合，打造既有理论高度、更有体育温度的思政课堂。“我们会引导广大南体学子以张雨霏等优秀运动员为榜样，把爱国情、强国志、报国行自觉融入建设体育强国的生动实践，培养更多担当民族复兴重任的时代新人。”

“作为游泳运动员，我会立足泳池刻苦训练，以张雨霏师姐为榜样，努力突破自我、为国争光，同时传承传帮带精神，主动和队友交流心得，让中国游泳的接力棒代代相传。”江苏省游泳队、南京体育学院运动员杨雯文说。

再过几天，张雨霏就要返回北京，继续国家队的训练。今年下半年，等待她的有第20届亚运会和2026年世界短池游泳锦标赛两项重磅赛事。“希望自己能延续上一届亚运会的荣誉，加上短池世锦赛的举办地是北京，我也很渴望能在家门口向大家展示出优异成绩。”

28岁的张雨霏已经参加过3届奥运会，2年后，洛杉矶奥运会又将到来。对此，张雨霏做好了准备：“努力成为中国游泳项目首位30岁仍站在奥运赛场的女运动员。心中有信仰、身后有祖国，那抹耀眼的中国红，会永远是我前进的方向。”

（部分图片由于同化拍摄）

新华日报·交汇点记者喻婷