中国江苏网3月13日盐城讯 初春时节，为提升村民健康素养、倡导科学健身理念，近日，东台市安丰镇东旭村新时代文明实践站联合村卫生室开展“健康生活进万家”主题活动，吸引了百余位村民积极参与。活动分为健康知识讲座与全民健身指导两大环节，通过理论讲解与实践体验结合的方式，为村民送上实用的健康服务。

村卫生室于医师以“冬季常见疾病预防与春季养生”为主题展开讲座，结合农村居民生活习惯，用通俗易懂的语言讲解了高血压、糖尿病等慢性病的日常管理要点，着重强调“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康四大基石。讲座中，于医师还现场演示了正确的血压测量方法，解答了村民关于用药安全、体检周期等疑问，并发放健康宣传手册60余份。

健康知识讲座结束后，实践站志愿者团队带领村民开展全民健身活动。活动现场，投影仪循环播放适合中老年人的健身操教学视频，志愿者们分组进行动作示范，耐心纠正村民的姿势。65岁的李阿姨笑着说：“平时在家不知道怎么锻炼，跟着视频和志愿者学，动作简单又有效，出出汗真舒服！”现场气氛热烈，欢声笑语不断，老人孩童们都积极参与，伴随着轻快的音乐，大家在互动中感受运动的乐趣。

此次活动是东旭村新时代文明实践站“我为群众办实事”的具体举措，通过将健康服务送到村民家门口，有效提升了大家的健康意识和自我保健能力。下一步，东旭村将结合村民需求，常态化开展健康讲座、义诊咨询、文体健身等活动，持续推动文明实践与民生服务二者深度融合，助力建设健康和谐的美丽乡村。（常连疆）