近期，苏州渭塘镇有关单位开展系列主题活动，持续丰富居民精神文化生活，让冬日的渭塘时时有温暖的陪伴。

玉盘家园社区开展“暖冬养生季 健康伴你行”志愿活动。志愿者从冬季饮食调理、日常起居规律、防寒保暖要点等方面，向居民分享了冬季健康养生知识。现场还设置血压、血糖监测点位，为居民提供免费的健康检测服务。“既能学到实用的养生知识，又能监测血压血糖，这样的活动太贴心了！”参与活动的居民们笑着说道。

翡翠家园社区开展护心健康操活动，助力居民养成科学锻炼习惯。志愿者详细讲解护心健康操对心脏健康的益处并示范动作要领，居民们热情高涨，全身心投入学习。大家一边练习动作，一边交流心得，氛围热烈而温馨。“这个活动让我学到很多，护心健康操简单实用，以后我会坚持练习。”居民张阿姨说道。

农村工作和文体旅游办公室携手综合行政执法和安全生产监督管理办公室、消防综合监管工作站开展校外培训机构消防安全专项培训。培训采用案例剖析、图文讲解相结合的方式，对火灾隐患自查自纠、初期火灾处置、疏散逃生技巧等内容展开详细解读。随后，参训人员有序参与灭火实操演练和应急疏散模拟演练，亲身体验并熟练掌握消防器材的使用方法以及疏散逃生要领，有效提升应急处置能力。

渭塘中学开展“墨韵迎新，拓印纳福”主题活动，师生们在活动中了解拓印的历史渊源与艺术价值，亲身感受非遗技艺的独特魅力。实践环节中，大家或独立创作，或小组协作，亲手体验了从选版、上墨、铺纸到拓印的全过程。一幅幅生动质朴的拓印作品，不仅展现了大家的创作热情，更传递出对新一年的美好祝愿。

渭塘实验小学组织部分少先队员开展“走进现代农业 探寻农耕奥秘”科普研学活动。在江南农耕文化博物馆，大家参观了园艺、桑蚕、稻作等特色展区，认真聆听每一件物品背后的故事；在苏农相城科技园，大家不仅学习了解扦插原理、油麦菜成熟度辨别技巧，还亲手参与采摘劳作，在实践中体悟劳动之美。

通讯员 严君彤