□ 周水欣

秋意渐浓。每一天都想出去，到大自然里晃一晃。跑步、散步、发呆，闻一闻桂花香。只要出去、到大自然里，干点啥都行，都能让心情开阔一些。

中午时分，去爬阅江楼。迅速登到山顶，在远观了长江，近看了卢龙河后，开始下台阶。在平台上看见一位白发老婆婆。她正叉腰站在台阶上休息，两手拽着衣角为自己扇着风。此时她转过身对着山下，手搭起一个遮阳棚，好像在检视自己爬上来的成绩。我经过她身边，忽然发现，她其实是举着一台有着中镜头的单反相机，在取景拍照。

婆婆看到我，说：“下山了？上面都看过了？”我笑着回:“是的。山上往下看更好看。”老婆婆放低挂在脖子上的大相机，说:“是的，登得越高看得越美。”婆婆怎么也有80多岁了，她又说：“过两天这叶子一黄啊，景色更美。”“是啊，要每天都出门来看啊。”“对啊。哈哈。”婆婆爽朗地笑，与我挥手告别。

我奔跑着下来。心想，秋天就要每一天都奔赴山野。

好幸运遇见特立独行的你

找到我一直喜欢的那棵高大的古银杏树。此刻大树枝繁叶茂，叶子还没有开始发黄。坐在树下的石椅上，翻开布包，在山野间晒晒暖暖阳光，看会儿书。

忽然有白影入镜，一抬头，一位穿着白色运动衫、蓝色运动裤、白色健走鞋的女子站在我身边，笑眯眯地问道：“在看什么书啊？”

我翻开书页给她看，她笑言：“爱看书的都是有品位的人啊。我能坐你旁边吗？”女子捏着一张纸条，上面写着南京的一些旅行胜地：白马公园、玄武湖、中山陵、夫子庙，好几个地方还有备注，画着加粗线条。她说，“我是从上海过来玩的，很想爬你们的紫金山去看天文台……”交谈间，我知道这位梳着独辫子、身形清瘦的女子是1951年生人，喜欢四处旅行。“我是爱去大自然里看看风景。我去一个地方，就想住下来，好好地看一看。”可是身边的朋友都是“到此一游”派。因为与同龄的姐妹们不一样的出游方式，她就索性自己独自一人出来玩。到了当地，喜欢随性再改变。我俩相谈甚欢，我给她推荐了我喜欢的南京的几处地方，帮她写在纸条上。分别的时候，她说：“我俩是有缘，今天好幸运遇到你。”

挥手告别之时，我想，我也好幸运，遇见特立独行的你。希望我在72岁的时候，也能有坚实的身形与体力，开放的心态与思维，不妥协的独立精神，去做自己想做的事。

跟着奔跑的鱼姐姐向前冲

霜降这一天刚好是周末，定了闹钟，一大早起来，穿好跑步装备，准备去玄武湖跑个长距离间歇跑，备战我即将到来的绍兴马拉松。

早晨的玄武湖，湖光山色。鸟儿歌喉清脆，伴随杨柳依依、乌桕树叶沙沙。湖面大片残荷，配合秋天、意境婉转。迎面跑来一组刷速度的队伍，一看就是高手，一阵猎猎旋风。我忽然看见灰白短发乱飞的鱼儿姐姐，大叫一声：“鱼姐姐——”她已飞过我身边，看到我，伸出手臂挥舞一下，旋即绝尘而去。

鱼儿姐姐虽花甲之年，但跑速之快，非一般人所能比拟，年轻人也大都跑不过她。她参加过数场全程马拉松，成绩都在三小时多。同时，她热爱文艺，爱观察爱阅读，写了很多关于人文与跑步的文章。我们只在跑道上这样与对方惊鸿交错，她的速度快，我要慢很多，每每交错之际，我也是大叫一声，“鱼姐姐！”

最近她将自己在玄武湖跑步时看到的亭子一一总结整理考证，写了《跑游记｜玄武湖环湖路上的亭子》，还拍了小视频与大家分享。原来，玄武湖有各种各样30多座亭子。鱼姐姐说：“玄武湖不但是国内十大跑步胜地，更是一处人文与历史的宝藏，希望我的文章能够成为游客深度游的指南。”于是，我们计划着一起去跑玄武湖亭台线路。

唐代刘禹锡有诗云：莫羡三春桃与李，桂花成实向秋荣。在某种意义上，秋天是另一个春天啊。无论何时何地何种年纪，有趣的灵魂都胜过浅薄的皮囊。

不被限制，不被裹挟，跳脱狭隘，去追随内心的向往。这就是这些“乘风破浪的姐姐”们给我做的榜样。