中国江苏网10月28日宿迁讯 为传承中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，把关怀与温暖精准送达老年群体身边，在重阳节来临之际，众兴街道众东社区精心开展“我们的节日·重阳——暖心助老 情暖重阳”系列主题活动。通过健康守护、智能手机培训、趣味运动等多元举措，为辖区老人送上一份温馨满满的节日祝福。

医疗讲座，守护银龄健康

“秋冬交替，正是老年人心脑血管疾病的高发期，大家在饮食、作息上一定要多留意……”活动现场，医务志愿者带来针对性的健康教育知识讲解，通过典型案例讲解疾病知识、早期识别及秋冬养护方法，并提供咨询、义诊服务，为银龄健康保驾护航。

在互动答疑环节，老人们纷纷结合自身情况提问，“我有高血压，秋冬该怎么调整用药？”“晚上睡不好有什么小妙招？”志愿者逐一耐心解答，同时提醒大家定期体检、保持乐观心态，养成科学健康的生活习惯。

手机培训，跨越数字鸿沟

随着智能手机的不断更新，许多老年人对新更换的智能手机功能不会操作，工作人员精心制作了智能手机操作教学视频供老年人观看，视频采用大字体、慢语速与高画质，确保老年观众易于观看和理解。内容涵盖手机基础设置（字体、音量、亮度调节）、常用功能操作（微信基础使用、新闻资讯浏览）及防范电信网络诈骗等实用知识。同时，工作人员还结合实际情况，对重点、难点内容进行了系统的一对一帮扶讲解，并深入剖析了针对老年群体的常见诈骗手法（如假冒亲友、虚假中奖、保健品诈骗等），教会老年人如何应用识别技巧进行防范，切实增强了老年人的安全防范意识和自我保护能力。

旱地冰壶，享受运动乐趣

“以前只在电视机里看到过奥运会冰壶比赛，真没想到现在在家门口就能玩上冰壶！”李奶奶笑着说。在旱地冰壶活动现场，冰壶教练进行了生动详尽的讲解，让热爱运动的老年人迅速掌握了比赛规则。他手把手指导他们，从握壶姿势到发力技巧，再到团队配合的各种动作要点。这群“银发一族”轻松在家门口体验到了冰壶竞技的无穷乐趣。随后，教练将参赛人员分成两队，比赛正式开始。许多老人初次体验冰壶运动，他们小心翼翼地推动冰壶，眼中闪烁着好奇的光芒，吸引了众多围观居民，现场气氛异常热烈。

重阳敬老活动，不仅为社区老年人带来欢乐与健康，更让他们深切感受到社区的关怀与温暖。近年来，泗阳众兴街道持续统筹辖区资源，大力开展丰富多彩、贴近老年人需求的活动，以“暖心助老”绘就最美“夕阳红”，不断增进老年人的获得感与幸福感。（朱妍 李国宝）