中国江苏网3月25日宿迁讯 为持续深入推进全民阅读，普及健康的生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围，近日，宿豫区新庄镇杉荷园社区开展“全民悦读心相连 乐享健康每一天”活动。

“八十身犹健，生涯学灌园。”活动现场，文明实践工作人员从陆游的诗句引入主题，不仅精心准备了各种各样的养生茶原料，如大枣、枸杞、金银花、玫瑰花、绿茶等，供居民们动手搭配，还在茶香四溢的氛围中，带领大家共同阅读与健康相关的书籍，让居民们在品味茶香的同时，也能从书籍中汲取健康生活的智慧。

随后工作人员又向他们发放宣传资料、组织健康运动、接受居民咨询，以通俗易懂的语言让居民了解“三减三健”的含义，即“减盐、减油、减糖、健康体重、健康骨骼、健康口腔”，并从不同角度向居民普及健康知识，告知居民保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒才能享受到健康、高品质的生活，提升居民对营养均衡和饮食健康的认识。

此次宣传活动不仅让大家认识到阅读对身心健康的益处，还加深了居民们对健康生活方式的认知，对培养良好阅读习惯、增强全民健康意识起到了积极的推动作用。（马杰）