中国江苏网讯 蝉鸣声声，草木葱茏。为丰富村内青少年暑期生活，弘扬中华优秀传统文化，近日，通州区川姜镇新时代文明实践所携手家纺城医院组织开展“寻味节气养生共享书香时光”主题活动。孩子们在诵读、品鉴与探寻中，感受流淌在时节更替里的中国智慧。

诵经典，品读时令之美。活动在琅琅书声中开始，孩子们齐声诵读二十四节气歌，节气韵律在童声中流转。随后，大家共读夏季经典诗词，在“接天莲叶无穷碧”的意象中感受盛夏诗意浪漫。平仄音律中孩子们不仅读懂了自然时序知识，更惊叹于先民仰观天文、俯察地理的智慧。

品养生，感悟食养之智。来自川姜镇卫生院的中医王鹤潼向孩子们讲述入伏时令的养生。大家现场品尝茯苓、炒薏仁、赤小豆熬制的祛湿饮，了解夏令子午觉的益处。从“乌梅三豆饮”的药理到内关穴的按压，让孩子们在切身体验中理解了中医“顺时养生”的理念，体会到古人顺应天时、调和身心的生活哲学。

寻百草，发现身边中药。在志愿者引导下，孩子们走进三圩埭小游园，实地探寻身边中草药。王鹤潼手把手带着大家认识艾草、藿香、麦冬等夏季常见草药及其药性，孩子们惊奇地发现枇杷叶、狗尾巴草等寻常草木也能入药。在细致观察、亲手触摸的过程中，现场所有人真切感受到中医药文化是扎根于脚下的土地、融入日常的生活。

活动尾声，孩子们共读《中国传统二十四节气》《了不起的中国-传统中医》两本书。此次“七彩的夏日”暑期活动，将二十四节气、中医传统养生智慧与阅读推广有机融合，让优秀传统文化从书本中走出来。下一步，川姜镇将持续开展接地气的暑期实践活动，让传统文化种子在孩子们心中生根发芽。