为丰富社区居民冬季精神文化生活，提升居民健康养生意识，弘扬中华优秀传统文化，增强非物质文化遗产保护与传承观念，同时响应构建清朗网络空间的号召，提升居民网络素养与安全防护能力，南通市如东县长沙镇港城社区新时代文明实践站于2025年12月22日在社区活动中心开展了“冬日暖阳，和谐港城”系列活动。通过“阅读+养生”“知识+非遗”“宣传+共治”的融合模式，营造温暖、健康、文明、和谐的社区氛围，增进邻里情感，提升社区凝聚力。

悦读暖冬 理论微宣讲——暖心故事与养生阅读分享会

活动伊始，镇理论宣讲进基层活动走进港城社区。宣讲员生动讲述了“暖阳洗衣房”的民生答卷与“周末妈妈”的温情故事，将冬日暖流送入群众心间。

随后，长南卫生室陈医生结合冬季气候特点，围绕饮食调养、起居保暖、常见病预防和适度锻炼等内容，分享了实用易行的养生知识。分享还结合《黄帝内经》等经典养生典籍中的智慧，引导居民树立“治未病”的健康理念，安然过冬。最热闹的当数“阅读分享与互动”环节。居民们相互交流自己的养生“小妙招”。大家就冬季健康困惑相互讨论，现场气氛热烈，欢声笑语不断。

传承非遗，守护记忆——非遗知识讲座厚植文化自信

随后，社区继续开展了“传承非遗  守护精神家园”知识讲座，带领居民走进丰富多彩的非物质文化遗产世界。

讲座展示了我国非物质文化遗产的绚丽多姿与独特魅力，阐述了保护非遗对于延续历史文脉、坚定文化自信的重要意义。志愿者用通俗易懂的语言，讲解了非物质文化遗产的概念和主要类别，如传统技艺、民俗活动、民间文学等。

清朗网络，共同守护——网络安全宣传活动筑牢防护墙

在信息化时代，营造清朗网络空间至关重要。“携手护网行 共治e空间”网络举报宣传活动同步开展，助力提升居民网络素养。

志愿者详细讲解了网络谣言、诈骗信息、色情暴力、侵权内容等常见网络违法和不良信息的种类及其社会危害，提醒居民保持警惕。

活动重点介绍了维护自身权益、净化网络环境的有效途径，以及官方举报渠道的使用方法和流程，鼓励居民积极参与网络举报，共建共享清朗网络空间。此外，志愿者还普及了日常网络安全基本知识，如如何防范网络诈骗、保护个人信息、设置安全密码等，切实提升了居民，特别是中老年群体的网络安全防护意识和技能。

此次活动的举办，是社区深化新时代文明实践、丰富基层文化服务供给的生动体现。未来，港城社区将继续围绕居民需求，开展更多元、更接地气的文明实践活动，不断丰富群众精神文化生活，提升社区凝聚力与文明程度，共同建设和谐美好的幸福家园。