中国江苏网讯 为传承中华民族尊老敬老的传统美德，让辖区内老年人度过一个温馨健康的节日。近日，秦灶街道西安桥村社区新时代文明实践站、桥北社区新时代文明实践站、江苏莱阳秦灶居家养老服务中心联合南通玉蕙口腔医院开展了以“情暖重阳 医护健康”为主题的重阳节系列活动，将科学养生讲座、茱萸香包制作与公益义诊服务送到老人身边，用实际行动传递关爱与温暖。

重阳话健康，科学伴夕阳

活动现场暖意融融，科学养生讲座率先开讲。来自江苏莱阳秦灶居家养老服务中心的康复师吴云结合老年人常见的健康问题，用通俗易懂的语言向大家讲解饮食、养生方面的实用知识，从“减油减糖、均衡膳食”的饮食建议，到“适度运动、心态平和”的养生秘诀，干货满满的分享让老人们听得认真。现场互动频繁，大家纷纷举手提问，她逐一耐心解答，为老人们拨开养生误区的迷雾。

重阳制香韵，香囊护安康

“茱萸正可佩，折取寄情亲。”讲座结束后，社区志愿者们拿出提前备好的茱萸、艾草、香囊布等材料，详细向大家演示香包的缝制步骤。老人们坐在一起，按照步骤缝制香包，欢声笑语中，一个个造型精致的茱萸香包逐渐成型。“茱萸是重阳节的传统信物，能辟邪祈福，自己做的香包戴在身上，既好看又实用。”陈奶奶拿着香包，脸上洋溢笑容。

公益义诊行，守护夕阳红

在另一边的公益义诊区，来自南通玉蕙口腔医院的医生为老人们提供免费的血压测量、血糖检测、牙齿检查等服务。他们针对高血压、高血糖以及牙齿类的问题，针对性地给出诊疗建议，并提醒老人们定期体检、科学就医。“在家门口就能享受到医疗服务，真的是太方便了。”刚测完血压的张奶奶连连称赞。

此次重阳节系列活动，不仅让老人们学到了实用的养生知识，感受到了传统民俗的魅力，更让他们收获了健康与关怀。下一步，西安桥村社区新时代文明实践站将持续关注老年群体的需求，开展更加多元的活动，让尊老敬老成为社区新风尚，让老年朋友们在社区这个大家庭中感受到温暖与幸福。（陈佳琪）