眼睛是心灵的窗户，是孩子们探索世界、感知美好的重要工具。为切实普及科学用眼知识，帮助学生养成良好的用眼习惯，有效预防儿童近视发生，呵护青少年视力健康，近日，横岭社区新时代文明实践站开展“幸福课堂|守护明亮双眸 点亮精彩童年”主题活动。通过趣味科普、互动问答、实操教学的多元形式，让孩子们在轻松愉悦的氛围中解锁护眼知识，树立科学护眼意识。

认识眼睛结构 解锁护眼常识

活动伊始，南京医科大学的志愿者借助生动直观的PPT图片，带领孩子们开启了一场“眼睛探秘之旅”。为打破专业知识的枯燥感，志愿者采用生活化类比的方式，将人的眼睛巧妙比作精密的照相机，通俗易懂地讲解眼球基础结构。孩子们全程专注聆听、积极思考，跟随志愿者老师的讲解认识眼睛的功能与作用，初步了解了眼部各结构的重要性，明白了爱护眼睛、科学用眼的重要意义。

趣味互动辨析 认清近视危害

为让学生精准识别不良用眼行为，深入了解近视的成因与危害，活动设置了“看图辨对错”全员互动环节。志愿者结合PPT展示各类日常用眼场景，同学们手持对错牌，紧跟讲解节奏，快速判断画面中的用眼行为是否正确，即时举手作答、互动反馈。在一次次快速判断、纠错辨析中，大家清晰分辨出科学用眼与不良用眼的区别，深刻认识到不良用眼习惯对视力的伤害。

实操规范练习 养成护眼习惯

掌握理论知识，更要落实到日常行动中。活动最后，志愿者聚焦日常用眼姿势与眼部放松方式，开展全员实操教学，帮助同学们规范护眼动作。针对读写坐姿，志愿者对照PPT上“一尺一拳一寸”的标准示意图，细致讲解坐姿要点：眼离书本一尺远、胸离书桌一拳远、手离笔尖一寸远。随后，志愿者带领大家完整、规范地学习全套眼保健操，逐节讲解动作要领、按压穴位与发力方式，指导同学们精准操作，掌握科学缓解视疲劳的方法。

此次爱眼护眼主题活动，将趣味科普、互动体验、实操训练融为一体，让孩子们全方位、多角度学习了护眼知识、掌握了护眼技能。下一步，我社区将持续常态化开展视力保护科普教育，引导学生把科学用眼、爱眼护眼的好习惯融入到日常学习生活中，守护每一双清澈双眸，助力孩子们点亮缤纷多彩的童年。

通讯员 许艳 韦燕