为深入推进“幸福尧安 拾光五坊”党建创新项目,丰富社区居民精神文化生活,创新基层治理服务形式,近日,尧安新村社区妇联携手专业芳疗师,在社区新时代文明实践站举办了一场别开生面的“书香润心·芳香疗愈”主题体验活动。活动将阅读、正念与植物芳香疗法相结合,吸引了辖区多位女性居民积极参与。
阅见自然:在书页翻动间寻一刻宁静
活动伊始,专业芳疗师向居民推介自然正念类书籍《草木有情:跟着节气过日子》,结合书籍内容引导居民依托阅读关照内心。伴随舒缓背景音乐,讲师带领居民开展书页主题正念冥想,引导居民配合呼吸放空思绪、放松躯体,将纸质阅读与身心疗愈相结合,打破传统阅读单一学习模式,实现阅读赋能心理舒缓。
嗅闻草木:在植物气息中得一份疗愈
冥想结束后,讲师播放自然生态科普视频,系统讲解芳香疗法发展历程、植物精油功效及适用场景,科普精油日常养护、情绪调节使用知识。现场开展沉浸式嗅香体验,居民依次品鉴野菊甘、薄荷、雪松、甜橙等多款精油,直观感受不同香调对情绪的调节作用。现场互动氛围热烈,居民结合自身感受交流香气体感,学习简易居家芳香疗愈技巧,近距离感受自然植物的治愈价值。
共享温情:在社区治理里聚一域同心
体验环节结束后,现场开展心得分享交流。参与居民纷纷表示,本次活动卸下了日常工作、家庭生活带来的疲惫,收获了专属放松时光,亲子、邻里之间也搭建起全新沟通桥梁。
社区工作人员介绍,本次活动立足辖区女性心理需求,以柔性便民服务深耕基层治理,依托妇联阵地搭建邻里交流共情平台,有效提升居民社区归属感。
下一步,尧安新村社区将持续依托新时代文明实践站,联动妇联资源,围绕全民阅读、心理健康、传统文化等板块,常态化开展多元化暖心便民活动,以精细化服务凝聚邻里合力。
(通讯员 祁雨欣)













