初夏汤山，崖壁为幕，绿野为台。5月21日，2026 年全国健身瑜伽公开赛（汤山站） 在南京汤山矿坑公园正式拉开帷幕。本届赛事由国家体育总局社会体育指导中心主办，江苏省社会体育管理中心、南京市健身瑜伽运动协会承办，南京育仁瑜伽文化传播有限公司执行，以“健身瑜伽・自然同行”为主题，旨在推动全民健身与文体旅深度融合，展现中国健身瑜伽的专业水准与多元魅力，是国家级健身瑜伽赛事第七次落地汤山国家级旅游度假区。

本届赛事从5月21日—25日，共吸引来自全国的64 支代表队、566 名运动员参赛，其中高校代表队 41 支、社会代表队 23 支，参赛规模再创公开赛新高，覆盖 6-70 岁全年龄段选手，充分体现健身瑜伽运动全民参与、全龄适配的独特优势。

据了解，比赛在保留单人、双人、集体项目以及段位赛的基础上，创新增设展演赛，涵盖健身瑜伽音乐流、舞韵瑜伽、公益推广套路等多元形式，进一步拓宽参赛边界、丰富赛事内涵，吸引更多瑜伽爱好者、从业者同台展示、交流共进，让健身瑜伽在竞技与展演中多元绽放。

据赛事方介绍，比赛严格遵循国家体育总局社会体育指导中心审定的竞赛规则与体位标准，采用预赛 + 决赛赛制，电子评分系统全程保障执裁公平公正、精准高效。比赛时，高校组与社会组轮番竞技，运动员们以舒展流畅的体式、默契协同的配合、富有创意的编排，诠释健身瑜伽“力与美、柔与韧”的内核，展现新时代健身瑜伽从业者与爱好者的精神风貌。

作为全国独树一帜的矿坑崖壁户外国赛，赛事以 190 米矿崖为天然背景、千坪绿野为竞赛舞台，将专业竞技与自然美学、休闲体验完美融合。赛场内设全景天幕用餐区、运动康复区、文旅文创市集、汤山特色好物区，配套崖壁晚风乐队演出，打造 “专业竞技 + 户外疗愈 + 轻奢烟火 + 全域文旅”的沉浸式赛事体验，让选手在比拼技艺的同时，尽享汤山生态之美与温泉文旅特色，真正实现 “以赛为媒、以旅促赛、赛景相融”。

南京育仁瑜伽学院院长林琳表示，这次瑜伽赛既是一场全国顶级瑜伽竞技盛宴，也是一次全民健身成果集中展示，持续助力健康中国建设，推动健身瑜伽运动高质量发展。

从 2018 年至今，全国健身瑜伽赛已连续七年扎根汤山，南京育仁瑜伽学院也凭借专业办赛能力与九届国赛承办经验，成为赛事高质量落地的坚实保障。七年深耕，赛事不仅成为汤山体育名片，更以 “体育 + 文旅 + 康养” 融合模式，助力汤山从 “冬季温泉” 向 “四季文旅” 转型，为地方文体旅产业发展注入持久活力。