银龄展风采，运动乐开怀。10月20日，溧水区洪蓝街道傅家边社区在新时代文明实践广场开展“敬老月”老年趣味运动会，社区老年居民代表20余人参与。运动会通过“激情比拼”报纸跑酷、“快乐冲击”保龄球、“百发百中”投壶等趣味运动项目，让老年人在轻松有趣的运动中拓展社交圈子，树立“健康老龄化”理念。

活动前，志愿者详细讲解了安全注意事项以及每项运动的比赛规则，并带领老人们一起热身确保身体在运动前得到舒展。

运动会以一场活泼有趣的“报纸跑酷”开展，该项活动比的是激情与速度，老人们坐在凳子上，一声哨响，便迅速用脚将报纸收到指定区域，现场气氛热烈，大家纷纷为参赛者加油鼓劲。

“水瓶保龄球”项目中，老人们站成一排，瞄准目标，争取用皮球将所有“保龄球”推倒，比赛看似简单，却考验着老人们的身体机能。“看着像小朋友玩的游戏，真正比赛就感觉自己还是要多多锻炼身体。”参加活动的居民王女士说道。“投壶”同样是趣味性与挑战性并存，运动员们站在线后，目不转睛地盯着箭桶，发力投击，现场欢笑声与加油声不断。“小马过河”等游戏更是趣味十足，老人们将沙包放在一只脚背上，试着平稳地运到终点，在比赛中检验着身体的平衡性。

现场，居民曹水珍动员大家组建啦啦队，为参赛人员加油打气，呐喊声和掌声此起彼伏。参赛居民王秀然激动地表示：“这样的活动真是太好了，让我们老有所乐，也让我们感受到了社区的温暖和关怀。”

此次老年趣味运动会以实际行动鼓励社区老年居民走到户外，积极参加社交和运动，帮助他们提升身体素质、延缓机能衰退。傅家边社区相关负责人表示，10月是“敬老月”，社区除了开展老年趣味运动会，还策划了多场为老惠民文艺演出、重阳节慰问等活动，以群众喜闻乐见的方式营造温馨祥和的社区氛围，为推进老年友好型社区建设不断努力。

通讯员 张学琪 曹万露