学习非暴力沟通技巧,构建和谐职场环境 禄口街道总工会举办首届主题读书会
2025-03-21 15:23  来源:中国江苏网    
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中国江苏网讯  3月20日,禄口街道总工会在职工书屋举办首届“书香工会· 沟通之道”主题读书会活动,特邀金城学院副教授、心理咨询师、中文系教师俞秀红老师担任主讲嘉宾,与机关职工们共读心理学著作《非暴力沟通》,开启了一场关于语言、情感与关系的深度对话。

本次活动聚焦职场与家庭场景中的沟通难题。活动中,俞秀红副教授结合自身心理学研究与教学经验,以生动的案例切入,系统解析了《非暴力沟通》中“观察、感受、需要、请求”四要素的核心逻辑。她通过亲子关系、家庭关系等典型场景模拟,引导职工们体会“暴力语言”对人际关系的隐形伤害,并逐步拆解如何通过倾听与表达建立真诚联结。俞秀红强调:“非暴力沟通不仅是技巧,更是一种对自我和他人的关怀式思维。它帮助我们跳出惯性反应,用同理心构建高效且温暖的对话模式。”

活动现场气氛热烈,职工们踊跃分享自身经历,就“如何化解职场误解”“平衡家庭沟通中的情绪”等话题展开讨论。在俞老师的引导下,大家通过角色扮演、情景演练等方式,体验非暴力沟通的实践路径。参与职工纷纷表示,活动内容兼具理论深度与现实针对性,为日常沟通提供了全新视角。“以前总认为沟通不畅是性格问题,今天才意识到是方法需要升级。学会倾听对方的需求,很多矛盾其实可以避免。”一名机关工作者说。

禄口街道总工会工作人员在总结中表示,此次读书会是工会深化职工文化建设、关注职工心理健康的重要举措,未来将持续以职工书屋为阵地,开展多元阅读活动,为职工搭建学习交流平台,助力个人成长与团队和谐。活动尾声,工会向每位参与者赠送《非暴力沟通》书籍,鼓励职工将所学应用于工作与生活,成为“有温度的表达者”。

此次读书会实现了知识传递与情感共鸣的双重目标,既彰显了工会服务职工的人文关怀,也为构建和谐职场环境注入新动能。据悉,禄口街道总工会“阅享生活”系列读书活动将按季推进,持续为职工提供精神滋养,打造学习型、成长型职工队伍。(汤冰)

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